乳頭紅腫疼痛可通過局部清潔、冷敷、外用藥物、口服藥物、手術(shù)治療等方式緩解。乳頭紅腫疼痛通常由哺乳期乳腺炎、乳頭皸裂、細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)、外傷等原因引起。

1、局部清潔

每日用溫水輕柔清洗乳頭，避免使用肥皂等刺激性清潔劑。哺乳期女性需在喂奶前后用生理鹽水擦拭乳頭，保持干燥。若存在分泌物或結(jié)痂，可用無菌棉簽蘸取溫水軟化后清除。

2、冷敷

將干凈毛巾包裹冰袋冷敷患處5-10分鐘，每日重復(fù)3-4次。冷敷可收縮血管減輕腫脹，緩解灼熱感。哺乳期乳腺炎患者需在排空乳汁后進(jìn)行冷敷。

3、外用藥物

細(xì)菌感染可涂抹莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏。過敏或濕疹引起的紅腫疼痛可使用氫化可的松乳膏。哺乳期乳頭皸裂建議使用羊脂膏或紅霉素軟膏，喂奶前需擦拭干凈。

4、口服藥物

細(xì)菌感染需遵醫(yī)囑服用頭孢呋辛酯片或阿莫西林克拉維酸鉀片。過敏反應(yīng)可口服氯雷他定片。哺乳期乳腺炎伴發(fā)熱時需使用對乙酰氨基酚片退熱。

5、手術(shù)治療

形成乳腺膿腫需行膿腫切開引流術(shù)。反復(fù)發(fā)作的乳頭內(nèi)陷可考慮乳頭成形術(shù)。術(shù)后需定期換藥，避免劇烈運動摩擦傷口。

日常應(yīng)選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)衣，避免衣物摩擦刺激。哺乳期需掌握正確銜乳姿勢，每次喂奶不超過20分鐘。飲食宜清淡，限制辛辣食物攝入。若紅腫持續(xù)超過3天或出現(xiàn)發(fā)熱、膿液等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)排查乳腺癌等嚴(yán)重疾病。過敏體質(zhì)者需遠(yuǎn)離已知過敏原，外傷后需及時消毒創(chuàng)面。