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腎病患者春夏季運動注意事項有哪些

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腎病患者在春季、夏季進行運動要注意以上幾點,進行科學的、有度的運動,合理選擇運動項目,并注意保持衛(wèi)生,才能對病情起到積極作用,這樣對于腎病的治療有非常重要的作用。

一年之計在于春。對于腎病患者,在春季進行合理的運動鍛煉,對病情的恢復會起到很好的輔助作用。但有幾個方面問題一定要注意。

第一,要謹防過敏。

春暖花開,花粉等空氣中的顆粒易誘發(fā)過敏性哮喘、鼻炎,以及皮膚病,春季也是過敏性紫斑易發(fā)季節(jié),日常應該注意保持皮膚清潔。有過敏性皮炎的慢性腎炎患者,可預防性的應用一些相關藥物以防過敏。

第二,要謹防交叉感染。

春季病毒流行,是各種流行病的高發(fā)性季節(jié)。腎病綜合征尤其是慢性腎炎患者,免疫功能不理想,抵抗力低,應避免到人群集中的地方,住院患者不要串病房,以防引起交叉感染。

夏季的運動一定要注意有“度”

適當的體育運動對疾病的恢復非常有益。如散步、打太極拳、練氣功等。但應注意鍛煉的時間,以早晨及傍晚為宜,切不可在中午或陽光強烈時鍛煉。游泳且是夏季運動的好項目,但由于游泳需要消耗大量的體力,以及游泳場地的衛(wèi)生得不到保證,建議腎病患者不要游泳。

再有,對于腎病患者夏季的衛(wèi)生應包括兩方面內容:

一是飲食衛(wèi)生,不可吃酸腐、霉變或過夜不潔的食物,以免發(fā)生胃腸疾病,影響康復。再者是個人衛(wèi)生,衣物要勤洗勤換,以寬松、棉軟為宜,要常洗澡,清潔皮膚以免痱、癤感染使疾病復發(fā)或加重。要注意滅蚊蠅及其他夏季昆蟲,防止其叮咬使皮膚感染。
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