月經(jīng)結(jié)束后四天通常屬于安全期，但安全期避孕并非絕對(duì)可靠。安全期是指女性月經(jīng)周期中受孕概率較低的時(shí)期，通常包括月經(jīng)期和排卵前后的相對(duì)安全時(shí)間。

月經(jīng)周期規(guī)律的女性，排卵日一般在下次月經(jīng)前14天左右。月經(jīng)結(jié)束后四天，卵泡尚未發(fā)育成熟，此時(shí)同房懷孕概率較低。但女性排卵可能受情緒、壓力、環(huán)境等因素影響提前或延后，導(dǎo)致安全期計(jì)算出現(xiàn)偏差。部分女性排卵期可能提前至月經(jīng)結(jié)束后的7-10天，此時(shí)月經(jīng)結(jié)束四天已接近排卵期，同房存在受孕可能。

安全期避孕失敗率較高，可達(dá)20%以上。女性宮頸黏液分泌變化、精子在女性體內(nèi)存活時(shí)間延長(zhǎng)等因素均可能增加意外懷孕風(fēng)險(xiǎn)。安全期避孕不適合月經(jīng)周期不規(guī)律、產(chǎn)后哺乳期或圍絕經(jīng)期女性使用。安全期計(jì)算需要長(zhǎng)期記錄月經(jīng)周期并結(jié)合基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)、宮頸黏液觀察等方法綜合判斷。

建議有避孕需求的女性選擇避孕套、短效避孕藥等更可靠的避孕方式。避孕套可有效預(yù)防性傳播疾病，短效避孕藥避孕成功率超過(guò)99%。緊急避孕藥僅作為避孕失敗后的補(bǔ)救措施，不可常規(guī)使用。保持規(guī)律作息、避免過(guò)度疲勞有助于維持月經(jīng)周期穩(wěn)定。若月經(jīng)周期突然改變或出現(xiàn)異常出血，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查排除多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等內(nèi)分泌疾病。