嬰兒感冒打噴嚏可通過保持環(huán)境濕潤、清理鼻腔分泌物、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、適當補充水分、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。嬰兒感冒通常由病毒感染、免疫力低下、環(huán)境刺激、過敏反應、細菌感染等原因引起。

1、保持環(huán)境濕潤

使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%，避免干燥空氣刺激嬰兒鼻腔黏膜?？稍谠∈抑圃煺羝寢雰何?-10分鐘，每日重復進行2-3次。注意加濕器需每日換水清潔，防止滋生細菌。

2、清理鼻腔分泌物

用生理鹽水鼻噴劑軟化鼻痂后，使用嬰兒專用吸鼻器輕柔吸出分泌物。操作時固定嬰兒頭部偏向一側，每個鼻孔滴入1-2滴鹽水，等待10秒再吸除。避免用棉簽直接掏挖，防止黏膜損傷。

3、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢

喂奶時抬高嬰兒頭部15-30度，喂食后豎抱拍嗝20分鐘。母乳喂養(yǎng)者母親需避免進食辛辣刺激食物。配方奶喂養(yǎng)可嘗試低敏配方，奶嘴孔大小需合適以防嗆奶加重鼻腔不適。

4、適當補充水分

6個月以上嬰兒可少量多次飲用溫開水，每日總量不超過100毫升。母乳喂養(yǎng)可增加喂哺頻次。觀察尿量每天應達6-8次，尿液呈淡黃色說明補水充足。避免強行灌水導致嗆咳。

5、遵醫(yī)囑使用藥物

若癥狀持續(xù)48小時以上或出現(xiàn)發(fā)熱，需就醫(yī)后使用小兒氨酚黃那敏顆粒、利巴韋林顆粒等抗病毒藥物。細菌性感冒可選用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑。嚴禁自行使用成人感冒藥或中成藥。

家長需每日監(jiān)測嬰兒體溫3-4次，記錄噴嚏頻次與分泌物性狀。保持居室通風但避免直吹冷風，衣物選擇純棉材質(zhì)并隨溫度增減。接觸嬰兒前必須洗手，患病家庭成員需佩戴口罩。若出現(xiàn)呼吸急促、拒奶、嗜睡等表現(xiàn)應立即就醫(yī)。恢復期可適當增加維生素D補充，但無須額外使用免疫增強劑。