推遲月經(jīng)可通過短期服用孕激素類藥物實現(xiàn)，常用方法有黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物干預(yù)，但須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

黃體酮膠囊屬于天然孕激素，通過維持子宮內(nèi)膜穩(wěn)定性延遲脫落，適用于無禁忌證的女性，用藥期間可能出現(xiàn)乳房脹痛等反應(yīng)。地屈孕酮片為合成孕激素制劑，通過抑制垂體促性腺激素分泌阻斷月經(jīng)來潮，需連續(xù)服用至目標(biāo)日期，常見不良反應(yīng)包括頭暈惡心。炔諾酮片通過抑制排卵和子宮內(nèi)膜增殖達(dá)到推遲目的，肝功能異常者禁用。去氧孕烯炔雌醇片屬于復(fù)方避孕藥，需在月經(jīng)周期前5天開始服用，血栓病史患者慎用。上述藥物均需提前3-5天開始使用，突然停藥可能導(dǎo)致突破性出血。

藥物干預(yù)月經(jīng)周期可能擾亂內(nèi)分泌平衡，每年使用不超過2次為宜，日?？赏ㄟ^保持規(guī)律作息、減少壓力、避免過度節(jié)食等方式維持月經(jīng)周期穩(wěn)定，若需調(diào)整月經(jīng)來潮時間，建議提前咨詢婦科醫(yī)生，根據(jù)個體情況選擇合適方案，不可自行長期或頻繁使用激素類藥物，以免導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、卵巢功能異常等嚴(yán)重后果，用藥期間出現(xiàn)嚴(yán)重頭痛、視覺異常等癥狀應(yīng)立即停藥就醫(yī)。