乳頭總是掉皮可能與皮膚干燥、摩擦刺激、過(guò)敏反應(yīng)、濕疹或真菌感染等因素有關(guān)，可通過(guò)保濕護(hù)理、減少摩擦、抗過(guò)敏治療、外用藥物等方式改善。

1、皮膚干燥

乳頭皮膚缺乏皮脂腺分泌，容易因環(huán)境干燥或過(guò)度清潔導(dǎo)致角質(zhì)層脫落。表現(xiàn)為局部脫屑、緊繃感，無(wú)紅腫或滲出。建議使用無(wú)刺激的保濕霜或醫(yī)用凡士林薄涂，避免使用堿性沐浴產(chǎn)品，洗澡水溫不宜過(guò)高。

2、摩擦刺激

衣物材質(zhì)粗糙、運(yùn)動(dòng)摩擦或哺乳期嬰兒吮吸過(guò)度可能導(dǎo)致機(jī)械性損傷。常見(jiàn)乳頭表面細(xì)碎脫皮伴輕微疼痛，哺乳期女性高發(fā)。選擇純棉透氣內(nèi)衣，哺乳前后涂抹羊脂膏保護(hù)，暫停使用化纖材質(zhì)胸墊。

3、過(guò)敏反應(yīng)

接觸洗衣劑殘留、化妝品或金屬內(nèi)衣扣可能引發(fā)接觸性皮炎。表現(xiàn)為邊界清晰的紅斑、脫屑伴瘙癢。需排查并避免過(guò)敏原，急性期可短期使用丁酸氫化可的松乳膏，嚴(yán)重時(shí)口服氯雷他定片。

4、濕疹

特應(yīng)性體質(zhì)者可能出現(xiàn)乳頭濕疹，與精神壓力、免疫功能異常相關(guān)。特征為對(duì)稱性丘疹、滲出傾向的脫屑，慢性期皮膚增厚。建議使用吡美莫司乳膏控制炎癥，聯(lián)合口服依巴斯汀片，避免抓撓。

5、真菌感染

念珠菌感染常見(jiàn)于哺乳期或糖尿病患者，表現(xiàn)為環(huán)形紅斑伴白色鱗屑，周圍可有衛(wèi)星灶。確診需刮取皮屑鏡檢，治療選用硝酸咪康唑乳膏，合并糖尿病需同步控制血糖。

日常應(yīng)避免使用含酒精或香精的護(hù)膚品，穿著寬松純棉衣物減少摩擦。哺乳期出現(xiàn)持續(xù)脫皮需排查嬰兒口腔鵝口瘡交叉感染。若伴隨出血、潰瘍或腫塊，須排除佩吉特病等特殊情況，建議皮膚科就診進(jìn)行伍德燈檢查或病理活檢。保持局部清潔干燥的同時(shí)，避免過(guò)度搓洗破壞皮膚屏障功能。