蕁麻疹患者可遵醫(yī)囑服用維生素C或鈣片輔助緩解癥狀，但需結合具體病因選擇。維生素C有助于降低血管通透性，鈣劑可減輕炎癥反應，兩者均非根治藥物。

維生素C通過抗氧化作用穩(wěn)定肥大細胞膜，減少組胺釋放，對過敏性或寒冷性蕁麻疹可能有一定緩解效果。日?？赏ㄟ^柑橘類水果、獼猴桃等天然食物補充，但大劑量服用可能引起腹瀉。葡萄糖酸鈣片、碳酸鈣片等鈣劑能降低毛細血管通透性，對急性蕁麻疹伴隨的皮膚水腫有改善作用，但腎功能異常者需慎用。兩者聯合使用時需間隔2小時以上，避免影響吸收效率。慢性蕁麻疹患者應優(yōu)先排查食物、藥物過敏原或感染因素，單純依賴營養(yǎng)補充劑效果有限。

蕁麻疹發(fā)作期間建議穿著寬松棉質衣物，避免搔抓和熱水燙洗；記錄飲食日記排查可疑致敏食物如海鮮、堅果等；保持室內濕度在50%-60%減少皮膚干燥；急性發(fā)作時可冷敷患處15-20分鐘緩解瘙癢。若出現喉頭水腫、呼吸困難等嚴重過敏反應需立即就醫(yī)。長期反復發(fā)作患者需完善過敏原檢測及免疫功能評估，在醫(yī)生指導下進行抗組胺藥物階梯治療或生物靶向治療。