小臂骨折手術(shù)后一般需要8-12周恢復(fù)，具體時(shí)間與骨折類型、手術(shù)方式、年齡及康復(fù)訓(xùn)練等因素相關(guān)。

術(shù)后1-2周為炎癥消退期，此時(shí)需保持傷口干燥并遵醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染。術(shù)后3-6周進(jìn)入纖維愈合期，X線檢查可見(jiàn)初步骨痂形成，此階段可開(kāi)始被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練。術(shù)后6-8周骨痂逐漸成熟，可進(jìn)行輕度負(fù)重練習(xí)如握力球訓(xùn)練。術(shù)后8-12周多數(shù)患者能達(dá)到臨床愈合標(biāo)準(zhǔn)，表現(xiàn)為骨折線模糊、局部無(wú)壓痛及異?；顒?dòng)。康復(fù)過(guò)程中需定期復(fù)查X線，若出現(xiàn)內(nèi)固定松動(dòng)或延遲愈合需及時(shí)干預(yù)?；謴?fù)期間應(yīng)避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng)，營(yíng)養(yǎng)上注意補(bǔ)充鈣質(zhì)與維生素D。

建議恢復(fù)期保持每日30分鐘上肢康復(fù)訓(xùn)練，包括腕關(guān)節(jié)屈伸和前臂旋轉(zhuǎn)練習(xí)，訓(xùn)練強(qiáng)度以不引起疼痛為度。飲食上每日攝入300ml牛奶、50g豆制品及適量深綠色蔬菜，必要時(shí)可遵醫(yī)囑補(bǔ)充碳酸鈣D3片。睡眠時(shí)用枕頭墊高患肢減輕腫脹，若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或皮膚發(fā)紺需立即就醫(yī)。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免籃球、羽毛球等需上肢發(fā)力的運(yùn)動(dòng)，6個(gè)月后經(jīng)醫(yī)生評(píng)估方可逐步恢復(fù)正?；顒?dòng)。