血脂全套檢查項(xiàng)目通常包括總膽固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇等指標(biāo)。血脂檢查有助于評估心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，建議定期監(jiān)測。

血脂全套檢查是臨床常用的代謝評估手段，通過靜脈采血完成檢測?？偰懝檀挤从逞褐兴心懝檀己?，理想值應(yīng)低于5.2mmol/L。甘油三酯代表中性脂肪水平，正常范圍在0.56-1.7mmol/L。高密度脂蛋白膽固醇被稱為好膽固醇，能將血管壁多余膽固醇轉(zhuǎn)運(yùn)至肝臟代謝，男性應(yīng)高于1.0mmol/L，女性高于1.3mmol/L。低密度脂蛋白膽固醇是動(dòng)脈粥樣硬化的主要危險(xiǎn)因素，健康人群應(yīng)控制在3.4mmol/L以下。部分醫(yī)療機(jī)構(gòu)還會檢測載脂蛋白A1、載脂蛋白B等指標(biāo)，這些蛋白質(zhì)參與脂質(zhì)運(yùn)輸，對評估冠心病風(fēng)險(xiǎn)具有補(bǔ)充價(jià)值。檢查前需空腹8-12小時(shí)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，近期保持規(guī)律飲食結(jié)構(gòu)，以確保結(jié)果準(zhǔn)確性。

建議40歲以上人群每年進(jìn)行血脂檢查，存在肥胖、糖尿病或心血管病家族史者應(yīng)增加檢測頻率。日常需控制飽和脂肪酸攝入，優(yōu)先選擇深海魚、堅(jiān)果等富含不飽和脂肪酸的食物。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等，有助于改善血脂代謝。長期吸煙飲酒者應(yīng)戒除不良習(xí)慣，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿托伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊等調(diào)脂藥物。