新型冠狀病毒陽性患者可以適量吃雞蛋、牛奶、西藍(lán)花、蘋果、燕麥等食物，有助于補(bǔ)充營養(yǎng)、增強(qiáng)免疫力。若出現(xiàn)明顯食欲下降或消化不適，可遵醫(yī)囑使用復(fù)方甘草酸苷片、連花清瘟膠囊、藿香正氣口服液、金花清感顆粒、疏風(fēng)解毒膠囊等藥物輔助治療。

一、食物

1、雞蛋

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D，有助于維持免疫系統(tǒng)功能。蛋白中的卵白蛋白易消化吸收，適合發(fā)熱期患者補(bǔ)充能量。建議選擇水煮蛋或蒸蛋羹，避免油炸加重胃腸負(fù)擔(dān)。

2、牛奶

牛奶含有鈣和免疫球蛋白，能幫助修復(fù)呼吸道黏膜。乳糖不耐受者可選用舒化奶或酸奶，溫?zé)犸嬘酶谖?。每日建議攝入200-300毫升，分次飲用避免腹脹。

3、西藍(lán)花

西藍(lán)花含硫代葡萄糖苷和維生素C，具有抗氧化作用。焯水后涼拌或清炒能保留更多營養(yǎng)素，適合咽喉腫痛患者補(bǔ)充維生素。胃腸虛弱者需煮至軟爛再食用。

4、蘋果

蘋果的果膠和槲皮素有助于緩解咳嗽癥狀。帶皮蒸煮后食用可減輕生冷刺激，腹瀉患者可適量食用熟蘋果泥。避免與藥物同服以免影響吸收。

5、燕麥

燕麥的β-葡聚糖能調(diào)節(jié)免疫功能，可溶性膳食纖維幫助維持腸道菌群平衡。煮粥時加入南瓜或山藥，既能提升口感又可補(bǔ)充碳水化合物。

二、藥物

1、復(fù)方甘草酸苷片

適用于肝功能異常伴發(fā)的惡心嘔吐癥狀，可減輕炎癥反應(yīng)。服藥期間需監(jiān)測血壓，避免與利尿劑聯(lián)用?？赡艹霈F(xiàn)假性醛固酮增多癥等不良反應(yīng)。

2、連花清瘟膠囊

用于發(fā)熱頭痛、咳嗽咽痛等風(fēng)熱證候，含金銀花、連翹等清熱解毒成分。脾胃虛寒者慎用，服藥后可能出現(xiàn)輕度腹瀉，需補(bǔ)充水分。

3、藿香正氣口服液

針對胃腸型癥狀如腹瀉腹脹，能調(diào)節(jié)胃腸蠕動。含酒精成分需避免與頭孢類藥物同服，糖尿病患者應(yīng)選擇無糖劑型。

4、金花清感顆粒

適用于咽干咽痛、鼻塞流涕等上呼吸道癥狀，服藥期間忌食辛辣油膩。兒童需減量使用，沖泡水溫不宜超過60℃以免破壞有效成分。

5、疏風(fēng)解毒膠囊

對肌肉酸痛、頭痛身重等外感癥狀有效，含虎杖、柴胡等解表藥材。孕婦及過敏體質(zhì)者禁用，服藥后需觀察是否出現(xiàn)皮疹等過敏反應(yīng)。

陽性患者飲食需遵循清淡易消化原則，每日少量多餐，保證1500-2000毫升溫水?dāng)z入。烹飪方式以蒸煮燉為主，避免辛辣刺激及油膩食物?；謴?fù)期可逐步增加魚肉、豆腐等蛋白來源，搭配適量獼猴桃、草莓等維生素C含量高的水果。若出現(xiàn)持續(xù)食欲不振或營養(yǎng)攝入不足，應(yīng)及時就醫(yī)評估是否需要腸內(nèi)營養(yǎng)支持。居家期間保持規(guī)律作息，進(jìn)行呼吸訓(xùn)練和適度活動，有助于加速康復(fù)進(jìn)程。