鹽水漱口通常可以暫時(shí)緩解輕度牙疼，但對(duì)嚴(yán)重牙疼或感染性疼痛效果有限。牙疼可能由齲齒、牙髓炎、牙齦炎等疾病引起，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

鹽水漱口通過滲透壓作用減少局部組織水腫，抑制部分口腔細(xì)菌生長(zhǎng)，從而緩解牙齦腫脹或輕微炎癥引起的疼痛。使用約5克食鹽加入250毫升溫水的濃度較為適宜，每日可重復(fù)進(jìn)行3-4次，每次含漱30秒。這種方法對(duì)智齒冠周炎早期癥狀、輕微牙齦出血等情況有一定緩解作用。

當(dāng)牙疼由深齲、急性牙髓炎或根尖周炎引起時(shí)，鹽水漱口無(wú)法解決牙神經(jīng)受壓或根尖區(qū)化膿性病變。伴隨劇烈自發(fā)痛、夜間痛加重、咬合痛或面部腫脹的情況，需通過根管治療、開髓引流等專業(yè)處置。糖尿病患者、免疫缺陷患者出現(xiàn)牙疼時(shí)，單純鹽水漱口可能延誤感染控制時(shí)機(jī)。

日常維護(hù)口腔健康可配合使用含氟牙膏刷牙，每天兩次，每次不少于兩分鐘。定期口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)齲齒和牙周問題，建議每半年進(jìn)行一次專業(yè)潔牙。避免長(zhǎng)期單側(cè)咀嚼或進(jìn)食過硬食物，減少牙齒隱裂風(fēng)險(xiǎn)。出現(xiàn)持續(xù)48小時(shí)以上的牙疼、牙齦膿包或牙齒松動(dòng)時(shí)，應(yīng)立即到口腔科就診。