月經(jīng)周期37天可能是正常的，也可能與激素紊亂、多囊卵巢綜合征等因素有關。月經(jīng)周期通常為21-35天，但個體差異較大。

月經(jīng)周期37天若長期穩(wěn)定且無其他不適，可能屬于個體生理差異。部分女性因遺傳因素或下丘腦-垂體-卵巢軸調(diào)節(jié)較慢，會出現(xiàn)自然延長的周期。這種情況通常伴隨規(guī)律排卵，無需特殊干預，但建議每年進行婦科超聲和性激素六項檢查。

若周期突然延長至37天或更久，需考慮病理因素。多囊卵巢綜合征患者常表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)、周期超過35天，伴隨痤瘡或多毛癥狀。甲狀腺功能異常也會干擾月經(jīng)周期，甲減可能導致周期延長，甲亢則可能縮短周期。過度節(jié)食、體重驟降、精神壓力等會抑制促性腺激素分泌，導致卵泡發(fā)育延遲。子宮內(nèi)膜病變或宮腔粘連也可能造成月經(jīng)周期改變。

建議記錄3個月經(jīng)周期變化，觀察是否伴隨經(jīng)量異常、痛經(jīng)加重或非經(jīng)期出血。可就診婦科完善陰道超聲、AMH檢測和甲狀腺功能篩查。日常保持規(guī)律作息，避免過度運動，體重波動控制在5%以內(nèi)。適量補充維生素E和亞麻籽油有助于維持激素平衡。