膝蓋突然間疼痛可能與關(guān)節(jié)損傷、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、韌帶拉傷、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部紅腫、活動受限、關(guān)節(jié)僵硬等癥狀。建議及時就醫(yī)明確病因。

1、關(guān)節(jié)損傷

劇烈運動或外力撞擊可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)軟骨、半月板等結(jié)構(gòu)損傷，表現(xiàn)為突發(fā)銳痛伴腫脹。需限制活動并冰敷，醫(yī)生可能建議使用雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物修復(fù)關(guān)節(jié)。

2、骨關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)退行性病變可引發(fā)間歇性刺痛，晨起時關(guān)節(jié)僵硬明顯。可通過熱敷緩解，醫(yī)生可能開具塞來昔布膠囊、鹽酸氨基葡萄糖片等延緩病情進展。

3、滑膜炎

關(guān)節(jié)滑膜受刺激產(chǎn)生炎癥時會出現(xiàn)脹痛感，可能伴隨局部發(fā)熱。需減少負重活動，醫(yī)生可能使用氟比洛芬凝膠貼膏、依托考昔片控制炎癥。

4、韌帶拉傷

運動時急停急轉(zhuǎn)易造成交叉韌帶或側(cè)副韌帶損傷，疼痛多集中于關(guān)節(jié)間隙。需佩戴護膝穩(wěn)定關(guān)節(jié)，嚴(yán)重者需手術(shù)重建韌帶。

5、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

尿酸結(jié)晶沉積誘發(fā)關(guān)節(jié)劇痛常見于夜間發(fā)作，皮膚發(fā)紅發(fā)亮。需低嘌呤飲食，醫(yī)生可能處方秋水仙堿片、非布司他片調(diào)節(jié)尿酸。

日常應(yīng)注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免爬山、爬樓梯等負重運動，控制體重減輕關(guān)節(jié)壓力?？蛇M行游泳、騎自行車等低沖擊鍛煉增強肌肉力量，疼痛發(fā)作期間建議臥床時抬高患肢促進血液回流。若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨關(guān)節(jié)變形、發(fā)熱等癥狀，須立即至骨科或風(fēng)濕免疫科就診。