慢性咽炎可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。慢性咽炎通常由長期用嗓過度、胃酸反流、過敏反應(yīng)、病原體感染、環(huán)境刺激等因素引起。

1、調(diào)整生活習(xí)慣

減少辛辣刺激食物攝入，避免煙酒刺激。保持室內(nèi)空氣濕潤，使用加濕器緩解咽部干燥。避免過度用嗓，適當(dāng)進(jìn)行聲帶休息。每日飲用溫水或含服潤喉片幫助緩解癥狀。

2、藥物治療

細(xì)菌感染引起的慢性咽炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛膠囊等抗生素。過敏性咽炎可使用氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片等抗組胺藥物。反流性咽炎需配合奧美拉唑腸溶膠囊等抑酸藥物。

3、中醫(yī)調(diào)理

肺腎陰虛型可服用養(yǎng)陰清肺丸，痰熱郁結(jié)型適用清咽滴丸。針灸選取廉泉、天突等穴位，配合金銀花、胖大海等代茶飲。中藥霧化吸入對黏膜修復(fù)有輔助作用。

4、物理治療

采用低溫等離子消融術(shù)處理增生淋巴濾泡，超聲霧化吸入布地奈德混懸液減輕黏膜水腫。咽喉部超短波治療可改善局部血液循環(huán)。

5、手術(shù)治療

對伴有嚴(yán)重舌扁桃體肥大的病例，可考慮舌扁桃體部分切除術(shù)。杓狀軟骨增生明顯者需行喉顯微外科手術(shù)修整。術(shù)后需配合嗓音訓(xùn)練防止瘢痕粘連。

慢性咽炎患者應(yīng)建立每日咽喉保養(yǎng)習(xí)慣，晨起用淡鹽水漱口，避免接觸粉塵及冷空氣刺激。飲食以溫軟食物為主，可適量食用雪梨、百合等潤肺食材。保持規(guī)律作息，避免熬夜導(dǎo)致免疫力下降。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)吞咽困難、痰中帶血等表現(xiàn)，需及時進(jìn)行電子喉鏡檢查排除其他病變。