皮膚過敏可通過冷敷、外用藥物、口服藥物、避免接觸過敏原、就醫(yī)治療等方式處理。皮膚過敏通常由接觸性過敏原、食物過敏、藥物反應(yīng)、環(huán)境刺激、免疫異常等原因引起。

1、冷敷

皮膚過敏出現(xiàn)紅腫瘙癢時(shí)，可用干凈毛巾包裹冰塊冷敷患處，每次5-10分鐘，每日2-3次。冷敷能收縮毛細(xì)血管，減輕局部充血和炎性滲出，緩解灼熱感和腫脹。注意避免冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。冷敷后若癥狀未緩解或出現(xiàn)皮膚蒼白、麻木需立即停止。

2、外用藥物

輕度過敏可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏等外用制劑。爐甘石洗劑適用于無滲出的急性皮炎，使用前搖勻涂抹；激素類藥膏如丁酸氫化可的松不宜長(zhǎng)期連續(xù)使用超過2周；他克莫司軟膏適用于面部等薄嫩部位。涂抹前需清潔患處，避免接觸眼睛和黏膜。

3、口服藥物

中重度過敏需配合口服氯雷他定片、西替利嗪膠囊、地氯雷他定干混懸劑等抗組胺藥物。這類藥物通過阻斷H1受體緩解瘙癢和紅腫，可能出現(xiàn)嗜睡、口干等副作用。合并感染時(shí)需聯(lián)用阿奇霉素分散片等抗生素。用藥期間禁止飲酒，駕駛前慎用鎮(zhèn)靜類抗組胺藥。

4、避免過敏原

立即停止接觸可疑過敏原如化妝品、金屬飾品、寵物毛發(fā)等。食物過敏者需忌口海鮮、堅(jiān)果等易致敏食物。保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥，定期清洗床品，使用防螨布料。外出時(shí)做好防護(hù)，避免花粉、柳絮等吸入性過敏原。新購(gòu)衣物建議清洗后再穿。

5、就醫(yī)治療

出現(xiàn)呼吸困難、喉頭水腫等全身過敏反應(yīng)需立即急診處理。慢性蕁麻疹或特應(yīng)性皮炎患者需進(jìn)行過敏原檢測(cè)和脫敏治療。反復(fù)發(fā)作的接觸性皮炎可能需斑貼試驗(yàn)明確致敏物質(zhì)。嚴(yán)重藥疹患者需住院進(jìn)行糖皮質(zhì)激素沖擊治療和皮膚護(hù)理。

皮膚過敏期間應(yīng)穿著寬松棉質(zhì)衣物，避免搔抓和熱水燙洗。飲食宜清淡，多攝入維生素C豐富的蔬菜水果如獼猴桃、西藍(lán)花，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉幫助皮膚修復(fù)。保持規(guī)律作息，控制洗澡水溫在37℃以下，使用無香料沐浴產(chǎn)品。癥狀消退后仍需觀察1-2周，記錄可能的誘發(fā)因素，必要時(shí)進(jìn)行過敏原篩查建立個(gè)人防護(hù)檔案。