結(jié)腸息肉可能由遺傳因素、慢性炎癥刺激、不良飲食習慣、膽汁酸代謝異常、腸道菌群失衡等原因引起，通常表現(xiàn)為便血、腹痛、排便習慣改變等癥狀。

1、遺傳因素

家族性腺瘤性息肉病等遺傳性疾病可導致結(jié)腸息肉高發(fā)，這類患者常有明確的家族史。建議有相關(guān)家族史的人群定期進行結(jié)腸鏡檢查，早期發(fā)現(xiàn)可通過內(nèi)鏡下切除治療。

2、慢性炎癥刺激

潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病等慢性炎癥性疾病長期刺激腸黏膜，可能導致炎性息肉形成。這類息肉通常需要控制原發(fā)病，必要時行內(nèi)鏡下切除。

3、不良飲食習慣

長期高脂肪、低膳食纖維飲食可能增加結(jié)腸息肉發(fā)生風險。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加蔬菜水果攝入，減少紅肉及加工肉制品攝入有助于預(yù)防。

4、膽汁酸代謝異常

膽汁酸在腸道內(nèi)過度積累可能刺激腸黏膜增生，形成息肉。這種情況可能與膽囊切除術(shù)后或肝膽疾病有關(guān)，需針對原發(fā)病進行治療。

5、腸道菌群失衡

腸道菌群紊亂可能導致黏膜屏障功能受損，增加息肉發(fā)生風險。維持腸道菌群平衡可通過補充益生菌、合理使用抗生素等方式實現(xiàn)。

預(yù)防結(jié)腸息肉應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累；堅持適度運動，如快走、游泳等有氧運動；控制體重在正常范圍；戒煙限酒；40歲以上人群建議定期進行結(jié)腸鏡檢查。發(fā)現(xiàn)息肉應(yīng)及時在內(nèi)鏡下切除，并根據(jù)病理結(jié)果制定后續(xù)隨訪計劃。術(shù)后應(yīng)注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，逐步恢復膳食纖維攝入。