懷孕后免疫力通常會(huì)下降。妊娠期間母體免疫系統(tǒng)會(huì)發(fā)生適應(yīng)性改變，以避免對(duì)胎兒產(chǎn)生排斥反應(yīng)，這種生理性免疫調(diào)節(jié)可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)。

妊娠期免疫系統(tǒng)的變化主要表現(xiàn)為Th1型細(xì)胞免疫應(yīng)答減弱，而Th2型體液免疫應(yīng)答增強(qiáng)。這種免疫偏移有助于維持胎兒耐受，但同時(shí)也降低了母體對(duì)病毒、細(xì)菌等病原體的防御能力。孕婦體內(nèi)孕激素水平升高會(huì)抑制自然殺傷細(xì)胞活性，降低中性粒細(xì)胞趨化功能，使呼吸道、泌尿生殖道黏膜的局部免疫力下降。妊娠中晚期血容量增加導(dǎo)致的血液稀釋效應(yīng)，可能使免疫球蛋白濃度相對(duì)降低。

部分孕婦可能出現(xiàn)免疫功能代償性增強(qiáng)。少數(shù)個(gè)體因遺傳因素或基礎(chǔ)疾病影響，妊娠期間免疫指標(biāo)無(wú)明顯下降，甚至因激素刺激出現(xiàn)自身抗體水平升高。有系統(tǒng)性紅斑狼瘡等自身免疫性疾病病史的孕婦，妊娠可能誘發(fā)疾病活動(dòng)，此時(shí)需密切監(jiān)測(cè)免疫狀態(tài)。

孕婦應(yīng)注意保持充足睡眠，每日保證7-9小時(shí)高質(zhì)量睡眠有助于維持免疫穩(wěn)態(tài)；飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如雞蛋、魚(yú)肉、豆制品等，每日補(bǔ)充新鮮蔬菜水果300-500克；適當(dāng)進(jìn)行散步、孕婦瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，每周3-5次，每次20-30分鐘；注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，避免接觸傳染病患者，定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等感染癥狀及時(shí)就醫(yī)。冬季可接種流感疫苗，但需避免接種減毒活疫苗。