手被燙起泡后可通過冷水沖洗、消毒處理、保護水泡、藥物涂抹、就醫(yī)處理等方式緩解。燙傷通常由高溫液體、蒸汽、火焰等因素引起。

1、冷水沖洗

燙傷后立即用流動冷水沖洗15-20分鐘，降低皮膚溫度，減輕組織損傷。避免使用冰塊直接接觸傷口，防止凍傷。沖洗后輕輕擦干，不要用力摩擦水泡。

2、消毒處理

用碘伏或生理鹽水清潔創(chuàng)面，預(yù)防感染。不要自行挑破水泡，完整的水泡能保護創(chuàng)面。若水泡已破，需清除殘留皮屑并保持干燥。

3、保護水泡

小水泡可覆蓋無菌紗布，避免摩擦。大水泡需由醫(yī)生用無菌針筒抽吸液體后包扎。每日更換敷料，觀察有無紅腫、滲液等感染跡象。

4、藥物涂抹

遵醫(yī)囑使用燙傷膏如京萬紅軟膏、磺胺嘧啶銀乳膏或濕潤燒傷膏。避免使用牙膏、醬油等偏方。疼痛明顯時可短期服用布洛芬緩釋膠囊。

5、就醫(yī)處理

出現(xiàn)手掌大面積燙傷、水泡直徑超過2厘米、創(chuàng)面發(fā)黑或化膿時，需急診處理。深度燙傷可能需清創(chuàng)植皮，兒童或糖尿病患者應(yīng)盡早就醫(yī)。

燙傷恢復(fù)期需保持創(chuàng)面清潔干燥，避免碰水。飲食增加優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉促進愈合，忌辛辣刺激食物?；謴?fù)期間不要抓撓結(jié)痂部位，外出時用防曬衣物遮擋疤痕。若出現(xiàn)發(fā)熱、傷口異味等感染癥狀應(yīng)立即復(fù)診。日常接觸高溫物品時建議佩戴防燙手套，廚房操作注意熱源隔離。