月經(jīng)提前一個星期可能與內(nèi)分泌失調(diào)、黃體功能不足、子宮病變、精神壓力過大、藥物影響等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)檢查，明確具體原因。

1、內(nèi)分泌失調(diào)

下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂可能導(dǎo)致月經(jīng)周期縮短，常伴隨經(jīng)量異常。過度節(jié)食、肥胖、多囊卵巢綜合征等均可誘發(fā)。需通過激素六項檢查確診，必要時遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)。

2、黃體功能不足

黃體期孕激素分泌不足會使子宮內(nèi)膜提前脫落，表現(xiàn)為月經(jīng)提前且經(jīng)期延長?；A(chǔ)體溫監(jiān)測可輔助診斷，治療需口服黃體酮軟膠囊或注射黃體酮注射液補充孕激素。

3、子宮病變

子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等病變可能干擾內(nèi)膜正常脫落周期。超聲檢查可明確診斷，較小肌瘤可服用米非司酮片控制，息肉需行宮腔鏡電切術(shù)。

4、精神壓力過大

長期焦慮、緊張會抑制促性腺激素釋放，導(dǎo)致卵泡發(fā)育異常。表現(xiàn)為突發(fā)性月經(jīng)提前，通常無須用藥，通過正念冥想、規(guī)律作息可改善。

5、藥物影響

緊急避孕藥、抗凝藥華法林鈉片等可能引起撤退性出血或經(jīng)期紊亂。停藥后周期多可自行恢復(fù)，反復(fù)出現(xiàn)需更換避孕方式。

保持情緒穩(wěn)定，避免過度勞累，經(jīng)期注意保暖，飲食上增加富含維生素B6的食物如香蕉、瘦肉，有助于調(diào)節(jié)激素水平。若連續(xù)3個月出現(xiàn)周期異常，建議進行婦科超聲及性激素檢查。