耳聾患者可通過佩戴助聽器、植入人工耳蝸、補充維生素B族、控制慢性病、避免噪音暴露等方式改善聽力。耳聾可能與遺傳、噪聲損傷、藥物毒性、中耳炎、老年性退化等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為聽力下降、耳鳴、溝通困難等癥狀。

1、佩戴助聽器

助聽器適用于傳導(dǎo)性或輕度感音神經(jīng)性耳聾，可通過放大聲音改善聽力。定制式助聽器需經(jīng)專業(yè)驗配，避免自行購買導(dǎo)致聲音失真或二次損傷。使用期間需定期清潔耳模，防止耳道感染。突發(fā)性耳聾患者需先排除急性病因再考慮助聽干預(yù)。

2、植入人工耳蝸

人工耳蝸適用于重度至極重度感音神經(jīng)性耳聾，通過電刺激聽神經(jīng)恢復(fù)聽力。術(shù)前需評估耳蝸結(jié)構(gòu)完整性及聽神經(jīng)功能，術(shù)后需進行語言康復(fù)訓(xùn)練。兒童語前聾患者建議在3歲前植入，可獲得接近正常兒童的語言發(fā)育效果。

3、補充維生素B族

維生素B1、B12缺乏可能導(dǎo)致神經(jīng)性耳聾，適量補充有助于保護聽神經(jīng)。動物肝臟、全谷物、綠葉蔬菜富含維生素B族，但需避免過量攝入引發(fā)不良反應(yīng)。突發(fā)性耳聾急性期可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。

4、控制慢性病

高血壓、糖尿病等慢性病可能導(dǎo)致微循環(huán)障礙引發(fā)耳聾，需規(guī)律監(jiān)測血壓血糖。糖尿病患者建議糖化血紅蛋白控制在7%以下，高血壓患者血壓維持在140/90毫米汞柱以內(nèi)。合并高脂血癥時需配合使用阿托伐他汀鈣片等降脂藥物。

5、避免噪音暴露

長期接觸85分貝以上噪音可造成不可逆聽力損傷，建議使用降噪耳塞防護。職業(yè)性噪聲暴露者需每年進行純音測聽檢查，出現(xiàn)高頻聽力下降時應(yīng)調(diào)離噪聲崗位。娛樂性噪聲如耳機使用應(yīng)遵循60-60原則，即音量不超過60%，時長不超過60分鐘。

耳聾患者日常應(yīng)保持低鹽低脂飲食，限制咖啡因和酒精攝入。建議每周進行3-5次有氧運動改善內(nèi)耳血供，如快走、游泳等。溝通時可選擇安靜環(huán)境，面對面交流并配合手勢輔助。定期進行聽力檢查建立聽力檔案，發(fā)現(xiàn)聽力變化及時就醫(yī)調(diào)整干預(yù)方案。避免使用耳毒性藥物如慶大霉素注射液，必須使用時需監(jiān)測聽力變化。