紅外線對(duì)骨折恢復(fù)有一定好處，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)和炎癥消退，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用。

紅外線治療通過(guò)熱效應(yīng)改善骨折部位微循環(huán)，加速代謝廢物清除，有助于減輕腫脹和疼痛。臨床常用波長(zhǎng)770-1500納米的近紅外線設(shè)備，治療時(shí)需保持20-30厘米距離，每次照射15-20分鐘。對(duì)于閉合性骨折，紅外線可促進(jìn)骨痂形成，但開(kāi)放性骨折存在感染風(fēng)險(xiǎn)時(shí)需禁用。治療過(guò)程中可能出現(xiàn)皮膚干燥或輕微灼熱感，需及時(shí)調(diào)整參數(shù)。骨折后2-3周開(kāi)始使用效果較好，急性期腫脹明顯時(shí)建議先冷敷。

嚴(yán)重骨質(zhì)疏松、惡性腫瘤骨轉(zhuǎn)移、皮膚感覺(jué)障礙患者不宜使用紅外線。骨折端存在金屬內(nèi)固定物時(shí)可能產(chǎn)生熱積聚，需嚴(yán)格控制照射時(shí)間和功率。糖尿病患者末梢循環(huán)障礙可能影響治療效果，需結(jié)合血糖監(jiān)測(cè)。兒童骨骼生長(zhǎng)活躍期使用需減少50%照射劑量。合并心腦血管疾病者應(yīng)避免大范圍長(zhǎng)時(shí)間照射。

骨折恢復(fù)期除物理治療外，應(yīng)保證每日500毫升牛奶或等量乳制品攝入，補(bǔ)充維生素D3促進(jìn)鈣吸收。進(jìn)行未受傷肢體的抗阻力訓(xùn)練，如彈力帶鍛煉每周3次，每次20分鐘，可預(yù)防肌肉萎縮。睡眠時(shí)抬高患肢15-20度，使用醫(yī)用支具固定骨折部位。避免吸煙及酒精攝入，控制咖啡因每日不超過(guò)200毫克。定期復(fù)查X線觀察骨痂生長(zhǎng)情況，若6周后仍無(wú)愈合跡象需及時(shí)調(diào)整治療方案。