竇性心動(dòng)過(guò)速可能導(dǎo)致心悸、胸悶等癥狀，長(zhǎng)期未控制可能增加心力衰竭風(fēng)險(xiǎn)。竇性心動(dòng)過(guò)速通常由生理性因素或病理性因素引起，主要有情緒緊張、劇烈運(yùn)動(dòng)、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)、心肌缺血等原因。

1、情緒緊張

情緒緊張時(shí)交感神經(jīng)興奮，可能導(dǎo)致竇性心動(dòng)過(guò)速，通常表現(xiàn)為短暫的心率加快、出汗等癥狀。這種情況一般無(wú)須特殊治療，可通過(guò)深呼吸、冥想等方式緩解。若癥狀頻繁發(fā)作，建議就醫(yī)評(píng)估是否存在焦慮癥等心理因素。

2、劇烈運(yùn)動(dòng)

劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)身體需氧量增加，心臟代償性加快心率以滿足需求，屬于正常生理反應(yīng)。運(yùn)動(dòng)停止后心率會(huì)逐漸恢復(fù)正常。但長(zhǎng)期過(guò)度運(yùn)動(dòng)可能加重心臟負(fù)擔(dān)，建議根據(jù)體能狀況調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，避免突然進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。

3、貧血

貧血時(shí)血液攜氧能力下降，心臟通過(guò)加快心率代償供氧不足，可能伴隨乏力、頭暈等癥狀。需明確貧血類(lèi)型后針對(duì)性治療，如缺鐵性貧血可遵醫(yī)囑使用右旋糖酐鐵分散片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補(bǔ)鐵藥物，同時(shí)增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物攝入。

4、甲狀腺功能亢進(jìn)

甲狀腺激素分泌過(guò)多會(huì)加速新陳代謝，導(dǎo)致持續(xù)性竇性心動(dòng)過(guò)速，常伴有多汗、體重下降等癥狀。需通過(guò)甲功檢查確診，可遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物，限制含碘食物攝入。

5、心肌缺血

冠狀動(dòng)脈供血不足時(shí)，心臟可能通過(guò)加快心率彌補(bǔ)泵血功能下降，多與胸痛、氣短等癥狀并存。需完善心電圖、冠脈造影等檢查，可遵醫(yī)囑使用單硝酸異山梨酯緩釋片、鹽酸地爾硫卓緩釋膠囊等改善心肌供血藥物，避免吸煙及高脂飲食。

日常需避免攝入濃茶、咖啡等刺激性飲品，規(guī)律監(jiān)測(cè)心率變化。若靜息心率持續(xù)超過(guò)100次/分鐘或伴隨暈厥、胸痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)心內(nèi)科就診。長(zhǎng)期未控制的竇性心動(dòng)過(guò)速可能導(dǎo)致心臟擴(kuò)大、心功能減退，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物干預(yù)或病因治療，同時(shí)保持情緒穩(wěn)定和適度有氧運(yùn)動(dòng)。