遺精后尿道刺痛可能與尿道炎、前列腺炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、尿道損傷或性傳播疾病等因素有關(guān)，可通過(guò)抗感染治療、止痛處理、生活方式調(diào)整、物理治療及專(zhuān)科手術(shù)等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、抗感染治療

細(xì)菌性尿道炎或前列腺炎引起的刺痛需遵醫(yī)囑使用抗生素。常用藥物包括左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、阿奇霉素膠囊等。淋球菌感染可選擇頭孢曲松鈉注射液，支原體感染可選用多西環(huán)素片。治療期間需完成全程用藥，避免耐藥性產(chǎn)生。

2、止痛處理

急性疼痛期可短期使用布洛芬緩釋膠囊或塞來(lái)昔布膠囊緩解癥狀。尿道黏膜損傷者可外用利多卡因凝膠局部麻醉。合并尿頻尿急時(shí)，可配合鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊松弛尿道平滑肌。需注意止痛藥物不能替代病因治療。

3、生活方式調(diào)整

每日飲水2000毫升以上稀釋尿液，避免辛辣刺激飲食。穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲，保持會(huì)陰部清潔干燥。暫停性生活至癥狀消失，遺精后及時(shí)清洗以減少尿道刺激。適度運(yùn)動(dòng)改善盆腔血液循環(huán)，但避免騎行等壓迫會(huì)陰的運(yùn)動(dòng)。

4、物理治療

慢性前列腺炎患者可采用溫水坐浴，每日2次，每次15分鐘。醫(yī)院可進(jìn)行前列腺微波理療或低頻脈沖電刺激促進(jìn)炎癥吸收。泌尿系統(tǒng)結(jié)石小于6毫米時(shí)，可通過(guò)體外沖擊波碎石配合排石顆粒輔助排出。

5、專(zhuān)科手術(shù)

尿道狹窄患者需行尿道擴(kuò)張術(shù)，嚴(yán)重者需尿道成形術(shù)。前列腺增生合并尿潴留可選擇經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)。膀胱結(jié)石大于2厘米需經(jīng)尿道鈥激光碎石。所有手術(shù)需在泌尿外科專(zhuān)科評(píng)估后實(shí)施，術(shù)后需預(yù)防感染。

日常需注意觀察排尿情況，記錄疼痛發(fā)作頻率與誘因。飲食以清淡為主，適量補(bǔ)充南瓜子、西紅柿等富含鋅元素的食物。避免久坐、憋尿等不良習(xí)慣，規(guī)律作息有助于生殖系統(tǒng)恢復(fù)。若癥狀持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)血尿、發(fā)熱等情況，須立即就診泌尿外科完善尿常規(guī)、泌尿系超聲等檢查。治療期間嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，禁止自行調(diào)整藥物劑量。