腰肌勞損可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片、氟比洛芬凝膠貼膏、活血止痛膠囊等藥物緩解癥狀。腰肌勞損通常與長期姿勢不良、過度勞累等因素有關(guān)，表現(xiàn)為腰部酸痛、活動受限等癥狀。

1、布洛芬緩釋膠囊

布洛芬緩釋膠囊屬于非甾體抗炎藥，適用于腰肌勞損引起的輕至中度疼痛。該藥物通過抑制前列腺素合成發(fā)揮鎮(zhèn)痛作用，常見劑型為膠囊劑。使用期間可能出現(xiàn)胃腸不適，消化道潰瘍患者慎用。

2、雙氯芬酸鈉緩釋片

雙氯芬酸鈉緩釋片可緩解腰肌勞損導(dǎo)致的炎癥性疼痛，具有抗炎、解熱功效。藥物成分能抑制環(huán)氧化酶活性，減少致痛物質(zhì)生成。長期使用需監(jiān)測肝腎功能，心血管疾病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

3、鹽酸乙哌立松片

鹽酸乙哌立松片為肌肉松弛劑，適用于腰肌勞損伴隨的肌肉痙攣。該藥物通過作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)改善肌肉緊張狀態(tài)，劑型包括片劑和顆粒劑。服藥后可能出現(xiàn)嗜睡癥狀，駕駛或操作機械前應(yīng)謹慎。

4、氟比洛芬凝膠貼膏

氟比洛芬凝膠貼膏屬于外用鎮(zhèn)痛藥，可直接貼敷于腰部疼痛部位。藥物經(jīng)皮膚吸收后能減輕局部炎癥反應(yīng)，適合不愿口服藥物的患者。使用時應(yīng)避開破損皮膚，貼敷時間不宜超過12小時。

5、活血止痛膠囊

活血止痛膠囊為中成藥，含當(dāng)歸、三七等成分，具有活血散瘀功效。適用于氣滯血瘀型腰肌勞損，可改善局部血液循環(huán)。服藥期間忌食生冷，孕婦及經(jīng)期女性禁用。

腰肌勞損患者除藥物治療外，需注意避免久坐久站，睡眠時可選擇硬板床。急性期應(yīng)減少腰部活動，疼痛緩解后可進行腰背肌功能鍛煉如五點支撐法。日常保持正確坐姿，搬運重物時注意屈膝下蹲。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)下肢麻木等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)排除腰椎間盤突出等疾病。