腎衰竭后期和運動
腎衰竭后期患者通常不建議進(jìn)行劇烈運動,但可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行低強度活動。腎衰竭后期可能伴隨嚴(yán)重代謝紊亂和心血管風(fēng)險,運動需嚴(yán)格個體化評估。
腎衰竭后期患者運動需以安全為前提,推薦散步、太極等低強度活動,每次持續(xù)10-15分鐘。這類活動有助于改善血液循環(huán),但不會加重心臟負(fù)擔(dān)。運動時應(yīng)監(jiān)測血壓和心率,避免出現(xiàn)頭暈或呼吸困難。若患者存在嚴(yán)重水腫或電解質(zhì)紊亂,須暫停運動并就醫(yī)調(diào)整治療方案。
對于已接受透析治療的患者,運動時間應(yīng)避開透析當(dāng)日。透析后24小時內(nèi)可能出現(xiàn)血壓波動和乏力,此時臥床休息更為適宜。部分肌力訓(xùn)練可在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行,但需避免負(fù)重動作。若運動后出現(xiàn)肌肉痙攣或尿液顏色加深,需立即停止活動并聯(lián)系主治醫(yī)師。
腎衰竭后期患者日常應(yīng)保持充足休息,每日睡眠不少于8小時。飲食需控制蛋白質(zhì)和鉀、磷攝入,優(yōu)先選擇魚肉、雞蛋白等優(yōu)質(zhì)蛋白。定期監(jiān)測血肌酐和尿素氮指標(biāo),按醫(yī)囑調(diào)整水分?jǐn)z入量。家屬需協(xié)助記錄每日尿量和體重變化,發(fā)現(xiàn)異常水腫或呼吸困難應(yīng)及時送醫(yī)。
相關(guān)推薦
00:59
01:57
02:09
02:09
02:28
為你推薦
科普文章
短視頻
科普文章
短視頻
特色醫(yī)院
熱門問題
專家答疑
生活問答
- 1 腎衰竭是怎么得的
- 2 引起腎衰竭是怎么得的
- 3 腎衰竭是如何引起的
- 4 腎衰竭什么引起的
- 5 腎衰竭是怎么引起的
- 6 怎樣避免腎衰竭
- 7 什么是腎衰竭?
- 8 腎衰竭是怎么引起有什么?
健康資訊
更多>-
2025-11-20
-
60歲的夫婦相繼發(fā)現(xiàn)胃癌吃的太素也會...
2025-11-20
-
2025-09-23
-
2025-10-30




