正常血壓是多少
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正常血壓是多少需要看測(cè)量的是靜態(tài)血壓還是動(dòng)態(tài)血壓。如果是靜態(tài)血壓，高壓值應(yīng)該是在90mmHg到140mmHg之間，低壓值是在60mmHg到90mmHg之間。如果測(cè)量的是24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓，主要還是看平均值，一般是在130/80mmHg左右。
血壓指的是血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)，心臟收縮或舒張時(shí)對(duì)血管壁產(chǎn)生的壓力。這個(gè)壓力值會(huì)受到多種因素的影響，如年齡、環(huán)境以及情緒等，但會(huì)有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)范圍。那么正常血壓是多少？
1、正常靜態(tài)血壓是多少
血壓包括高壓和低壓，在正常情況下，高壓的范圍應(yīng)該是在90mmHg到140mmHg之間，低壓的范圍則是在60mmHg到90mmHg之間。一般來(lái)說(shuō)，正常血壓或較為理想的血壓，高壓應(yīng)該是120mmHg，低壓則是80mmHg以下。正常血壓是在靜息狀態(tài)下測(cè)得的血壓，如果精神特別緊張或者氣溫比較高的，血壓也有可能會(huì)隨之增高，但都是一過(guò)性的增高，很快就能恢復(fù)正常，和高血壓這種疾病還是有區(qū)別的。
2、正常動(dòng)態(tài)血壓是多少
動(dòng)態(tài)血壓指的是24小時(shí)的動(dòng)態(tài)血壓，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是使用動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)儀器測(cè)定晝夜24小時(shí)內(nèi)每間隔一段時(shí)間的血壓值。這個(gè)時(shí)候診斷血壓正常和不正常的標(biāo)準(zhǔn)并不是140/90mmHg和120/80mmHg，而是130/80mmHg。如果一天測(cè)得的血壓平均值是在130/80mmHg左右，白天是135/85mmHg，夜間處于120/70mmHg以下。說(shuō)明血壓是正常的，一旦超過(guò)了這個(gè)范圍，說(shuō)明存在著異常，甚至有可能是高血壓。
正常血壓包括了靜態(tài)血壓和動(dòng)態(tài)血壓，其標(biāo)準(zhǔn)值是不一樣的，應(yīng)根據(jù)具體的情況進(jìn)行分析。不管靜態(tài)還是動(dòng)態(tài)血壓發(fā)生異常，都有可能是高血壓所致，應(yīng)做進(jìn)一步的檢查來(lái)確診。
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70歲以上老人血壓正常范圍
目前的臨床研究顯示，70歲以上的老年人，血壓范圍認(rèn)定比較寬泛，收縮壓在90~140mmHg，都可以認(rèn)為是收縮壓的正常范圍。而舒張壓在60~90mmHg，也可以認(rèn)為是舒張壓的正常范圍。如果出現(xiàn)了血壓比正常值偏高的情況，就需要第一時(shí)間到心內(nèi)科門診就診，最好是到高血壓的專病門診進(jìn)一步就診，明確是否有高血壓的診斷。同時(shí)，老年人在日常生活中，也要注意的是正確的測(cè)量血壓，在準(zhǔn)確無(wú)誤的測(cè)量血壓的前提下，才能明確血壓是否有增高或者是降低的情況。如果在不同的日期，測(cè)量三次以上的血壓，收縮壓都是≥140mmHg或者舒張壓≥90mmHg，就要引起足夠的重視，這說(shuō)明可能出現(xiàn)了高血壓的情況，這時(shí)就要由專業(yè)的高血壓醫(yī)生進(jìn)行判斷。如果診斷明確為高血壓，就需要在專業(yè)的高血壓醫(yī)生的指導(dǎo)下，長(zhǎng)期的口服降壓藥物。目前在臨床中，安全而且有效的降壓藥物分為五大類，分別是利尿劑、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑和血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑。高齡老人究竟適合服用哪一類或者哪幾類的降壓藥物，就需要聽從專業(yè)的高血壓醫(yī)生的臨床指導(dǎo)。在服藥期間，也要密切的監(jiān)測(cè)好血壓的情況，定期到高血壓的專病門診進(jìn)行復(fù)診。
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突然血壓高是什么原因引起的
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血同型半胱氨酸測(cè)定是檢查什么的
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血壓低壓高是怎么回事
青中年人大動(dòng)脈的彈性還好，沒(méi)有明顯的像老年人的動(dòng)脈硬化、動(dòng)脈僵硬度增高大動(dòng)脈的舒張性好，所以收縮壓一般不高。一些因素所導(dǎo)致交感神經(jīng)系統(tǒng)，血管緊張素系統(tǒng)過(guò)度的激活，造成小動(dòng)脈的阻力明顯升高，造成舒張壓升高。年齡大了過(guò)后血管硬化、血管的僵硬度增高，對(duì)心臟泵血的時(shí)候泵入到大動(dòng)脈的血容量，彈性、儲(chǔ)氣功能，調(diào)節(jié)血壓的功能減退，表現(xiàn)是收縮壓明顯的升高。大動(dòng)脈僵硬度增高過(guò)后彈性差了，大動(dòng)脈彈性回縮的作用也弱了，表現(xiàn)舒張壓是低的，可以看到血壓的低壓高的原因，跟病理、生理機(jī)制是有關(guān)系的。
血壓跟體重年齡有關(guān)系嗎
血壓跟體重和年齡都有一定的關(guān)系。對(duì)體重超過(guò)正常數(shù)值的人而言，過(guò)多的脂肪會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)，使心腦血管的負(fù)荷加重，從而提高患高血壓疾病的幾率。因此需要及時(shí)進(jìn)行減重，使體重恢復(fù)到正常數(shù)值，才可以減少對(duì)血壓的影響。另外隨著年齡的增大，血管也會(huì)相應(yīng)地出現(xiàn)老化，從而增大出現(xiàn)高血壓的概率。此時(shí)為避免出現(xiàn)如高血壓性心臟病、腦出血或腦梗塞等心腦血管疾病應(yīng)及時(shí)監(jiān)測(cè)血壓，并根據(jù)血壓波動(dòng)來(lái)選擇合適的藥物，維持血壓的穩(wěn)定，從而降低發(fā)生心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，避免對(duì)患者的日常工作和生活造成影響。
沒(méi)準(zhǔn)你已經(jīng)得了高血壓了！對(duì)照一下這些早期癥狀，做個(gè)初步的自我診斷吧
高血壓已經(jīng)成為我們身邊普遍存在的一種疾病，相信大家應(yīng)該不是陌生了，但是我們發(fā)現(xiàn)仍有一些人會(huì)忽視早期的高血壓的臨床表現(xiàn)，那么，早期的高血壓的臨床表現(xiàn)是什么呢?具體如下：高血壓的不同類型和病情發(fā)展的不同階段，臨床表現(xiàn)不一。常見的高血壓的臨床表現(xiàn)有頭痛、頭暈、耳鳴、健忘、失眠、乏力、心悸等一系列神經(jīng)功
高血壓的注意事項(xiàng)
高血壓的注意事項(xiàng)主要有生活方式干預(yù)、定期進(jìn)行測(cè)量以及在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)藥或停藥。1、對(duì)生活方式進(jìn)行干預(yù)，這應(yīng)該是貫穿長(zhǎng)期甚至終生的。其中飲食要低鹽低脂，要求每天攝入鹽量盡可能小于六克，低脂是低脂肪食物攝入，對(duì)烹飪方式要有所選擇，盡量少吃油炸或火鍋類食品?；颊哌€應(yīng)該加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、保持體重，養(yǎng)成規(guī)律運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，盡量不肥胖，體重盡量讓保持在正常范圍之內(nèi)。2、建議定期進(jìn)行測(cè)量，無(wú)論血壓波動(dòng)或血壓已經(jīng)比較穩(wěn)定時(shí)都應(yīng)該進(jìn)行測(cè)量。通常情況下，血壓比較穩(wěn)定患者一周內(nèi)應(yīng)該測(cè)量?jī)商?，這兩天測(cè)量中也建議早晚都測(cè)量并且把血壓值記錄下來(lái)。血壓近期波動(dòng)比較大患者建議一天測(cè)量三到四個(gè)時(shí)段，盡可能連續(xù)測(cè)量一周并且記錄下來(lái)以備就診時(shí)提供給醫(yī)生，便于后續(xù)治療。3、一旦開始吃降壓藥就盡量不要自己調(diào)藥或自行停藥，要到醫(yī)院告訴醫(yī)生，近期血壓控制好不好是否可以減藥，或有沒(méi)有出現(xiàn)藥物不良反應(yīng)是否應(yīng)該更換什么藥，這些都應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
治療高血壓的藥物
治療高血壓的藥物常見的有五類；利尿劑、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑、血管緊張素受體拮抗劑、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑。除此之外，還有中樞的，還有α受體拮抗劑等等，最常用的就是剛才提到的這5大類藥物。一、利尿劑，如：吲達(dá)帕、氫氯噻嗪等利尿藥物。二、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑，如：培哚普利、依那普利、卡托普利等。三、血管緊張素受體拮抗劑，如：奧美沙坦、坎地沙坦、氯沙坦、厄貝沙坦等一系列的藥。四、β受體阻滯劑，如：美托洛爾、比索洛爾等。五、鈣離子拮抗劑，如：硝苯地平、氨氯地平、非洛地平等，臨床上常用的降藥，還有其他，比如α受體阻滯劑、特拉唑嗪。降壓藥的復(fù)方制劑，比如貝那普利片、氯沙坦、氫氯噻嗪等復(fù)方制劑。
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血壓高的原因
血壓高目前是很常見的一類疾病。中國(guó)成人高血壓發(fā)病率大約為1/3，發(fā)生率非常高。高血壓是一種很復(fù)雜的疾病機(jī)理，至今沒(méi)有能夠完全解釋清楚。高血壓可能同環(huán)境因素、遺傳因素、個(gè)人因素相互作用有關(guān)系。環(huán)境因素而言，現(xiàn)在人群比較緊張，愛熬夜或者工作比較緊張的人容易患高血壓。比如司機(jī)、警察，作息不規(guī)律，患高血壓的幾率會(huì)高。遺傳因素也可以導(dǎo)致高血壓。一般父母有高血壓，兒女自身患高壓的比例，也會(huì)比其他沒(méi)有高血壓遺傳史的人高。生活方式也可以導(dǎo)致高血壓，比如說(shuō)愛吃咸，也容易患高血壓。
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如何預(yù)防高血壓
針對(duì)高血壓的預(yù)防，主要是動(dòng)脈硬化的預(yù)防，通常包括以下幾點(diǎn)：第一，對(duì)于患有高血壓的人而言，應(yīng)該盡量注意少吃鹽。因?yàn)槭雏}的成分在體內(nèi)，可以引起血容量的增加，能夠?qū)е禄颊叱霈F(xiàn)血壓升高的情況，從而可以給心臟增加負(fù)擔(dān)。所以，患有高血壓的人，不可以吃太多的鹽。同時(shí)，在日常生活中，如果患者能夠做到控制好血脂以及血糖，就可以起到預(yù)防的作用。第二，患有高血壓的病人，可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，這樣可以促進(jìn)患者的血液循環(huán)，而且還能夠降低體內(nèi)的膽固醇生成，并且也能夠增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化，就能夠預(yù)防這種疾病的出現(xiàn)。第三，在平時(shí)的日常生活中，要注意養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，要學(xué)會(huì)減壓，也要注意合理地控制體重，通過(guò)這些方法，都可以有效地預(yù)防高血壓的發(fā)生。
