臉上脂肪粒增多可能與粟丘疹或汗管瘤有關(guān)，通常由皮膚代謝異常、油脂分泌過多、毛囊角化異常等因素引起。建議通過皮膚科檢查明確診斷，必要時(shí)可采取激光治療或藥物干預(yù)。

脂肪粒在醫(yī)學(xué)上多指粟丘疹，表現(xiàn)為針尖至米粒大小的白色或淡黃色丘疹。早期可能僅出現(xiàn)在眼周，隨著皮脂腺分泌旺盛或護(hù)膚品使用不當(dāng)，會(huì)逐漸擴(kuò)散至面頰、額頭等部位。汗管瘤則與內(nèi)分泌相關(guān)，好發(fā)于女性眼瞼及顴部，呈膚色半球形隆起。兩者均屬于良性皮膚病變，但可能影響美觀。

日常需避免使用過于油膩的護(hù)膚品，清潔時(shí)選擇溫和的氨基酸類洗面奶。外出時(shí)做好物理防曬，紫外線可能加重毛囊角化。若伴隨紅腫瘙癢，可能合并毛囊炎，需使用夫西地酸乳膏或莫匹羅星軟膏抗感染。對(duì)于頑固性粟丘疹，皮膚科常用二氧化碳激光汽化或電干燥法去除，汗管瘤可嘗試鉺激光治療。

調(diào)整作息有助于改善皮膚代謝，每天保證7小時(shí)睡眠，減少高糖高脂飲食攝入?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充含維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜，幫助調(diào)節(jié)角質(zhì)層代謝。若脂肪粒持續(xù)增多或出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病可能。