晚上牙疼厲害可通過冷敷鎮(zhèn)痛、藥物止痛、清潔口腔、調(diào)整睡姿、及時就醫(yī)等方式緩解。牙疼通常由齲齒、牙髓炎、智齒冠周炎、牙周膿腫、三叉神經(jīng)痛等原因引起。

1、冷敷鎮(zhèn)痛

用冰袋或冷毛巾敷于疼痛側(cè)面頰部，每次5-10分鐘，可收縮血管減輕局部腫脹和疼痛。避免直接接觸皮膚以防凍傷，冷敷間隔30分鐘以上重復(fù)進(jìn)行。

2、藥物止痛

布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥可臨時緩解疼痛。甲硝唑片聯(lián)合阿莫西林膠囊適用于細(xì)菌感染引起的牙疼，須遵醫(yī)囑使用。

3、清潔口腔

用溫鹽水或復(fù)方氯己定含漱液漱口，清除食物殘?jiān)图?xì)菌。牙縫可用牙線輕柔清理，避免用力刺激患牙。保持口腔清潔有助于減輕炎癥反應(yīng)。

4、調(diào)整睡姿

墊高枕頭使頭部高于心臟位置，減少患牙區(qū)域血液循環(huán)壓力。側(cè)臥時避免疼痛側(cè)受壓，仰臥時用毛巾支撐頸部保持呼吸道通暢。

5、及時就醫(yī)

若疼痛伴隨面部腫脹、發(fā)熱或張口困難，可能提示牙槽膿腫或間隙感染，需急診處理?？谇豢漆t(yī)生會通過根管治療、切開引流或拔牙等方式解決病灶。

日常應(yīng)避免咀嚼硬物和過冷過熱飲食，使用軟毛牙刷清潔牙齒，定期口腔檢查可預(yù)防牙病發(fā)作。夜間牙疼緩解后仍需白天就診，長期服用止痛藥可能掩蓋病情。糖尿病患者、孕婦等特殊人群出現(xiàn)牙疼應(yīng)優(yōu)先就醫(yī)，不可自行用藥。養(yǎng)成餐后漱口、每年洗牙的習(xí)慣能有效減少牙疼發(fā)生概率。