為什么高血壓患者控制膽固醇很重要
高血壓患者控制膽固醇對(duì)預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化、降低心血管事件風(fēng)險(xiǎn)至關(guān)重要。膽固醇水平升高會(huì)加速血管內(nèi)皮損傷,與高血壓協(xié)同增加心梗、腦卒中等嚴(yán)重并發(fā)癥概率。
高血壓患者血管長(zhǎng)期承受較高壓力,易導(dǎo)致血管內(nèi)皮功能受損。膽固醇尤其是低密度脂蛋白膽固醇在血管壁沉積,形成動(dòng)脈粥樣硬化斑塊,進(jìn)一步加重血管狹窄。兩者相互作用會(huì)顯著提升冠狀動(dòng)脈、頸動(dòng)脈等關(guān)鍵血管的堵塞風(fēng)險(xiǎn)。高血壓患者常伴隨脂代謝異常,膽固醇控制不佳會(huì)促進(jìn)炎癥反應(yīng),加劇血管彈性下降。斑塊破裂還可能引發(fā)急性血栓,導(dǎo)致心肌缺血或腦供血不足等危急情況。通過(guò)飲食調(diào)節(jié)和藥物干預(yù)同步管理血壓與膽固醇,能有效延緩靶器官損害進(jìn)程。
高血壓患者日常需限制動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等高膽固醇食物攝入,優(yōu)先選擇深海魚、燕麥等富含不飽和脂肪酸的食材;每周保持150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳;嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用他汀類降脂藥如阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片,并定期監(jiān)測(cè)血脂四項(xiàng)與肝腎功能;戒煙限酒,避免熬夜等加重代謝紊亂的行為,通過(guò)綜合管理實(shí)現(xiàn)血壓與血脂的雙重達(dá)標(biāo)。