白果根是銀杏樹的根部，具有止咳平喘、活血化瘀、祛風(fēng)除濕等功效，主要用于改善咳嗽氣喘、跌打損傷、風(fēng)濕痹痛等癥狀。白果根的好處與功效主要有改善呼吸系統(tǒng)功能、促進(jìn)血液循環(huán)、緩解關(guān)節(jié)疼痛、抗菌消炎、調(diào)節(jié)免疫功能等。

1、改善呼吸系統(tǒng)功能

白果根含有黃酮類化合物和萜類成分，能夠舒張支氣管平滑肌，減少氣道炎癥反應(yīng)，有助于緩解咳嗽、氣喘等呼吸系統(tǒng)癥狀。對于慢性支氣管炎、哮喘等疾病引起的咳嗽痰多，白果根可配合其他藥物使用。使用白果根時(shí)需注意避免過量，可能引起胃腸不適。

2、促進(jìn)血液循環(huán)

白果根中的活性成分具有活血化瘀作用，能夠改善微循環(huán)，促進(jìn)局部淤血消散。對于跌打損傷導(dǎo)致的軟組織腫脹、疼痛，白果根可外敷或內(nèi)服。外傷初期可配合冷敷減輕腫脹，后期可熱敷促進(jìn)吸收。孕婦及月經(jīng)量多者慎用，可能增加出血風(fēng)險(xiǎn)。

3、緩解關(guān)節(jié)疼痛

白果根的祛風(fēng)除濕功效對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等引起的關(guān)節(jié)腫痛、活動受限有一定緩解作用。其抗炎成分可抑制前列腺素合成，減輕關(guān)節(jié)滑膜炎癥反應(yīng)。使用時(shí)可將白果根煎湯外洗或制成藥膏局部涂抹，配合適當(dāng)關(guān)節(jié)活動有助于功能恢復(fù)。

4、抗菌消炎

白果根提取物對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等常見致病菌有抑制作用，其含有的銀杏內(nèi)酯類物質(zhì)能夠抑制炎癥介質(zhì)釋放。對于皮膚感染、傷口化膿等情況，白果根可輔助抗菌治療。嚴(yán)重感染仍需配合抗生素如阿莫西林膠囊、頭孢克肟顆粒等藥物使用。

5、調(diào)節(jié)免疫功能

白果根多糖成分能夠刺激巨噬細(xì)胞活性，增強(qiáng)機(jī)體非特異性免疫功能，對反復(fù)呼吸道感染、免疫力低下人群有一定調(diào)理作用。可搭配黃芪、黨參等補(bǔ)氣藥材使用，但自身免疫性疾病患者需謹(jǐn)慎，可能加重免疫紊亂。長期使用應(yīng)監(jiān)測肝腎功能。

使用白果根時(shí)建議咨詢中醫(yī)師，根據(jù)體質(zhì)和病情調(diào)整用法用量。避免與抗凝藥物同用，可能增加出血傾向。日?？膳浜线m量運(yùn)動如太極拳、八段錦等增強(qiáng)體質(zhì)，飲食宜清淡，少食辛辣刺激食物。出現(xiàn)皮疹、惡心等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。儲存時(shí)應(yīng)置于陰涼干燥處，防止霉變。