男士后肋骨疼可能與肌肉拉傷、肋軟骨炎、肋骨骨折、胸膜炎、帶狀皰疹等原因有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。

1、肌肉拉傷

劇烈運(yùn)動(dòng)或搬運(yùn)重物可能導(dǎo)致肋間肌或背部肌肉拉傷，表現(xiàn)為局部壓痛和活動(dòng)受限?？赏ㄟ^(guò)熱敷、休息緩解，疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬膠囊等非甾體抗炎藥。

2、肋軟骨炎

病毒感染或慢性勞損可能引發(fā)肋軟骨無(wú)菌性炎癥，疼痛多集中于肋骨與胸骨連接處。急性期需限制上肢活動(dòng)，醫(yī)生可能建議服用塞來(lái)昔布膠囊或局部注射醋酸潑尼松龍注射液。

3、肋骨骨折

外傷撞擊可能導(dǎo)致單根或多根肋骨骨折，伴隨深呼吸痛和骨擦感。需進(jìn)行胸部X線確診，輕度骨折可用肋骨固定帶保守治療，嚴(yán)重移位時(shí)需行肋骨接骨板內(nèi)固定術(shù)。

4、胸膜炎

肺部感染或結(jié)核可能累及胸膜，引發(fā)深呼吸時(shí)加重的刺痛感，可能伴有發(fā)熱。需完善胸部CT檢查，細(xì)菌性胸膜炎需使用注射用頭孢曲松鈉，結(jié)核性需聯(lián)用異煙肼片、利福平膠囊。

5、帶狀皰疹

水痘-帶狀皰疹病毒再激活可引發(fā)沿肋間神經(jīng)分布的灼痛和簇狀水皰。早期使用阿昔洛韋片抗病毒，配合加巴噴丁膠囊緩解神經(jīng)痛，皮損處可外涂噴昔洛韋乳膏。

出現(xiàn)后肋骨疼痛應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，睡眠時(shí)選擇硬板床減輕肋間壓力。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋促進(jìn)組織修復(fù)，每日進(jìn)行深呼吸訓(xùn)練防止胸膜粘連。若疼痛持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)呼吸困難、高熱等癥狀，須立即至胸外科或呼吸科就診。