山飄香學(xué)名：Desmodium styracifolium的常見用法主要有煎湯內(nèi)服、外敷患處、配伍入藥、代茶飲用、制作藥膳等。

1、煎湯內(nèi)服

山飄香全草可曬干后切段煎煮，傳統(tǒng)用于緩解風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛或胃腸不適。煎煮時(shí)取10-15克干品加水煮沸后轉(zhuǎn)小火煎20分鐘，藥液過濾后分次溫服。需注意脾胃虛寒者慎用，孕婦禁用。

2、外敷患處

新鮮山飄香葉片搗爛后可直接敷于跌打損傷或皮膚瘙癢處，具有消腫止痛作用。外敷前需清潔患處，每次敷30分鐘后移除，皮膚破損者不宜使用。配合紅花油等外用藥可增強(qiáng)效果。

3、配伍入藥

山飄香常與牛膝、杜仲等配伍治療腰腿疼痛，或與白術(shù)、茯苓同用改善脾虛濕滯。在復(fù)方中用量一般為6-12克，需由中醫(yī)師根據(jù)體質(zhì)調(diào)整配伍比例。現(xiàn)存驗(yàn)方如三妙丸含本品成分。

4、代茶飲用

取3-5克干品山飄香與枸杞或菊花沸水沖泡，適合濕熱體質(zhì)人群日常飲用。連續(xù)飲用不宜超過7天，飲用期間忌食生冷。該方式有助于緩解輕度關(guān)節(jié)酸脹或小便黃赤癥狀。

5、制作藥膳

山飄香嫩葉可焯水后涼拌，或與豬骨燉湯。藥膳中建議搭配生姜中和寒性，每周食用不超過3次。經(jīng)典配伍有山飄香薏米排骨湯，適合梅雨季節(jié)祛濕保健。

使用山飄香前建議咨詢中醫(yī)師辨證施治，避免與寒涼藥物同用。新鮮植株采摘后需陰干處理，儲(chǔ)存時(shí)注意防潮防蛀。日常保健用量不宜過大，出現(xiàn)腹瀉等不適需停用。長期使用需定期評(píng)估體質(zhì)變化，配合適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)藥效吸收。