皮膚劃痕蕁麻疹可通過避免搔抓、冷敷緩解、口服抗組胺藥、外用止癢藥膏、免疫調(diào)節(jié)治療等方式改善。皮膚劃痕蕁麻疹通常由皮膚敏感、機(jī)械刺激、過敏反應(yīng)、免疫異常、感染等因素引起。

1、避免搔抓

減少對皮膚的機(jī)械刺激是基礎(chǔ)措施?；颊咝杓舳讨讣?，避免穿粗糙衣物，洗澡時(shí)不用力搓擦皮膚。反復(fù)搔抓會(huì)加重局部組胺釋放，導(dǎo)致風(fēng)團(tuán)擴(kuò)大或持續(xù)不消退。

2、冷敷緩解

用毛巾包裹冰袋冷敷患處5-10分鐘，可收縮毛細(xì)血管減輕紅腫。注意避免凍傷，每日冷敷不超過3次。該方法對急性發(fā)作期的瘙癢和灼熱感有明顯緩解作用。

3、口服抗組胺藥

氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等二代抗組胺藥能阻斷H1受體，減少風(fēng)團(tuán)形成。需遵醫(yī)囑連續(xù)用藥2-4周，慢性患者可能需要更長期維持治療。部分藥物可能引起嗜睡等不良反應(yīng)。

4、外用止癢藥膏

爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏、復(fù)方樟腦乳膏可局部止癢消炎。激素類藥膏不宜長期大面積使用，面部及皮膚薄嫩部位應(yīng)選擇弱效制劑。破損皮膚禁用含酒精的外用藥。

5、免疫調(diào)節(jié)治療

對于頑固性病例，醫(yī)生可能建議使用奧馬珠單抗注射液或環(huán)孢素軟膠囊調(diào)節(jié)免疫功能。此類治療需嚴(yán)格監(jiān)測肝腎功能，孕婦及兒童慎用。治療期間需定期復(fù)查血清IgE水平。

日常需穿著純棉寬松衣物，洗澡水溫不超過38℃，避免使用堿性肥皂。飲食上限制海鮮、辛辣食物及含組胺高的發(fā)酵食品。保持居住環(huán)境濕度在50%-60%，定期清洗床上用品。記錄發(fā)作誘因日記有助于識(shí)別個(gè)體敏感因素，急性發(fā)作時(shí)可嘗試按壓穴位代替搔抓，如曲池穴、血海穴等。