當(dāng)代社會(huì)人們的工作，學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，心力交瘁現(xiàn)象時(shí)常發(fā)生，生活不規(guī)律，生活習(xí)慣不好，時(shí)常熬夜，經(jīng)常被大大小小的疾病所困擾，也經(jīng)常出現(xiàn)口干多尿的情況。那口干尿多到底是怎么回事呢？

1、疾病原因
　　口干尿多可能是急性胃炎，泌尿系統(tǒng)感染，肝膽濕熱及體內(nèi)中毒等原因所引起的。胃腸功能出現(xiàn)紊亂、口干口苦、食欲不振、舌麻、嘴唇紫色。
　　2、飲食原因
　　口干尿多也可能是吃太辛辣刺激的食物，過(guò)度吸煙喝酒，一日三餐不按時(shí)吃飯，吃過(guò)多垃圾食品，經(jīng)常饑一頓飽一頓，挑食。也可能導(dǎo)致口干多尿。

3、生活習(xí)慣不良的原因
　　當(dāng)代年輕人生活作息不規(guī)律，生活習(xí)慣不良，經(jīng)常熬夜玩手機(jī)，不按時(shí)吃飯睡覺(jué)，不運(yùn)動(dòng)，不進(jìn)行體育鍛煉，不做運(yùn)動(dòng)，過(guò)度勞累，精神壓力過(guò)大，這些不良生活習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致口干多尿，長(zhǎng)期口干多尿就需要去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)方面的檢查。
　　4、注意事項(xiàng)
　　口干多尿可以吃一些藥物進(jìn)行治療。比如清胃黃連片，平時(shí)多喝水，每天多體育鍛煉，多吃蔬菜水果，禁止進(jìn)食辛辣刺激性食物，不要吸煙飲酒，避免過(guò)度勞累和熬夜?？诟梢彩侵委熌蝾l的副作用，藥物造成的口干可以緩解，除了多喝水以外，還有一些藥物對(duì)此也有幫助。

此外，咀嚼無(wú)糖口香糖是另外一種增加口腔唾液流動(dòng)的有效方法，可以緩解口干。多吃蔬菜水果，不能吃辛辣刺激的食物,日常生活中，患者可以補(bǔ)充多種維生素。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉，安排好作息時(shí)間，調(diào)整自己的生活習(xí)慣，盡量改變不良習(xí)慣，把自己調(diào)整到最好狀態(tài)，注意勞逸結(jié)合，合理安排工作、學(xué)習(xí)時(shí)間。希望口干多尿的患者早日康復(fù)。