新生兒白天睡覺一般不需要拉窗簾，適當(dāng)?shù)墓饩€有助于建立晝夜節(jié)律。

新生兒視覺發(fā)育尚未完善，對(duì)光線敏感度較低，適度自然光不會(huì)顯著影響睡眠質(zhì)量。保持室內(nèi)光線柔和有助于嬰兒區(qū)分晝夜，促進(jìn)褪黑激素正常分泌。白天不拉窗簾可讓嬰兒逐漸適應(yīng)環(huán)境光線變化，避免形成晝夜顛倒的睡眠習(xí)慣。若陽光直射嬰兒面部或光線過強(qiáng)，可調(diào)整嬰兒床位置或使用薄紗簾減弱光照強(qiáng)度。

少數(shù)情況下如早產(chǎn)兒、光敏感性疾病患兒或特殊治療期間，可能需要營(yíng)造昏暗環(huán)境。部分嬰兒對(duì)光線異常敏感，出現(xiàn)頻繁驚醒、哭鬧時(shí)，可嘗試?yán)险诠夂熡^察改善情況。醫(yī)療光療期間需嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制光線暴露。

護(hù)理新生兒睡眠時(shí)，建議保持室溫20-24攝氏度，濕度50%-60%，避免噪音干擾?？山o嬰兒穿戴棉質(zhì)透氣睡袋，采用側(cè)臥或仰臥交替姿勢(shì)。注意觀察嬰兒對(duì)光線的反應(yīng)，若持續(xù)出現(xiàn)睡眠障礙、拒奶等情況，應(yīng)及時(shí)咨詢兒科醫(yī)生。白天適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)也有助于調(diào)節(jié)生物鐘，但需避免陽光直射眼睛。