三伏灸后出現(xiàn)皮膚紅腫癢及起泡可通過(guò)冷敷處理、藥物干預(yù)、水泡護(hù)理、預(yù)防感染、就醫(yī)評(píng)估等方式緩解。該反應(yīng)通常由艾灸熱刺激過(guò)度、過(guò)敏反應(yīng)、操作不當(dāng)、體質(zhì)敏感、局部感染等原因引起。

1、冷敷處理

使用冷藏毛巾或醫(yī)用冷敷貼間斷冷敷患處，每次10-15分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行3-4次。冷敷能收縮毛細(xì)血管減輕紅腫，降低神經(jīng)末梢敏感性緩解瘙癢。冷敷時(shí)避免冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。

2、藥物干預(yù)

遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑外涂止癢，或口服氯雷他定片抗過(guò)敏。若水泡破潰可外用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。禁用含激素藥膏自行涂抹，避免加重皮膚屏障損傷。藥物使用前需清潔雙手，涂抹范圍超過(guò)紅腫邊緣1厘米。

3、水泡護(hù)理

直徑小于5毫米的水泡無(wú)須刺破，保持干燥待其自然吸收。較大水泡需由醫(yī)護(hù)人員用無(wú)菌針筒抽吸泡液，保留泡皮覆蓋創(chuàng)面。每日用碘伏消毒后覆蓋無(wú)菌紗布，避免衣物摩擦導(dǎo)致破潰。

4、預(yù)防感染

穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，保持患處清潔干燥。洗澡時(shí)水溫不超過(guò)38℃，避免使用沐浴露直接接觸創(chuàng)面。接觸患處前后需用肥皂洗手，已破潰水泡禁止游泳或泡澡。

5、就醫(yī)評(píng)估

出現(xiàn)發(fā)熱、膿性分泌物、淋巴結(jié)腫大等感染征象，或紅腫范圍每日擴(kuò)大超過(guò)3厘米時(shí)應(yīng)及時(shí)就診。糖尿病患者、免疫低下者、皮膚破損面積較大者需在24小時(shí)內(nèi)就醫(yī)評(píng)估。

三伏灸后需暫停后續(xù)治療直至皮膚完全修復(fù)，恢復(fù)期間避免辛辣刺激飲食，多攝入富含維生素C的獼猴桃、西藍(lán)花等食物促進(jìn)皮膚修復(fù)。日常保持充足睡眠，減少出汗刺激，下次艾灸前應(yīng)告知操作者既往反應(yīng)史，調(diào)整艾灸時(shí)長(zhǎng)與溫度。皮膚敏感者可預(yù)先在穴位處涂抹凡士林保護(hù)，選擇隔姜灸等溫和灸法。