停經后通常可以過夫妻生活，但需根據個體健康狀況調整方式。絕經后雌激素水平下降可能導致陰道干澀或性交疼痛，可通過潤滑劑或局部雌激素治療改善。

女性絕經后卵巢功能衰退，雌激素分泌減少，生殖系統(tǒng)會發(fā)生一系列生理變化。陰道黏膜變薄、彈性下降，分泌物減少可能造成性交不適。這種情況屬于正常生理現象，使用水溶性潤滑劑能有效緩解摩擦疼痛。對于反復出現嚴重干澀者，可在醫(yī)生指導下使用雌三醇乳膏等局部雌激素制劑，幫助恢復陰道黏膜健康。

少數合并嚴重骨質疏松、心血管疾病或婦科腫瘤的患者，需經專科醫(yī)生評估后再決定是否適宜進行性生活。盆底肌松弛導致壓力性尿失禁者，可能需要在康復治療后再恢復性生活。術后恢復期、急性炎癥期或存在未控制的高血壓等情況時，建議暫緩夫妻生活。

保持適度性生活有助于促進盆腔血液循環(huán)和心理健康，建議選擇舒適體位并使用足夠潤滑。日常可進行凱格爾運動增強盆底肌力量，攝入富含植物雌激素的豆制品，必要時在醫(yī)生指導下進行激素替代治療。出現異常出血或持續(xù)疼痛應及時就診婦科檢查，排除器質性病變。