蕁麻疹可通過避免誘因、口服抗組胺藥物、外用止癢藥物、免疫調節(jié)治療、中醫(yī)調理等方式治療。蕁麻疹通常由過敏反應、感染、物理刺激、自身免疫異常、遺傳等因素引起。

1、避免誘因

明確并遠離誘發(fā)因素是蕁麻疹治療的基礎。常見誘因包括海鮮、堅果等易致敏食物，塵螨、花粉等吸入性過敏原，冷熱刺激或機械摩擦等物理因素。建議記錄飲食日記和環(huán)境接觸史，必要時進行過敏原檢測。保持居住環(huán)境清潔通風，選擇棉質寬松衣物，洗澡水溫不宜過高。

2、口服抗組胺藥物

第二代抗組胺藥是蕁麻疹的一線治療藥物，如氯雷他定片、西替利嗪膠囊、地氯雷他定干混懸劑等。這類藥物能阻斷組胺受體，緩解風團和瘙癢，且嗜睡副作用較輕。慢性蕁麻疹患者可能需要長期規(guī)律用藥，急性發(fā)作時可短期聯用第一代抗組胺藥如馬來酸氯苯那敏片增強效果。

3、外用止癢藥物

爐甘石洗劑、薄荷腦軟膏、復方樟腦乳膏等外用制劑可直接作用于皮膚，通過冷卻收斂或局部麻醉作用減輕瘙癢。避免搔抓導致皮損繼發(fā)感染，瘙癢劇烈時可冷敷處理。合并皮膚干燥時需配合保濕霜修復皮膚屏障。

4、免疫調節(jié)治療

對于頑固性慢性蕁麻疹，可能需使用奧馬珠單抗注射液等生物制劑調節(jié)免疫應答。該藥通過中和IgE抗體阻斷過敏反應鏈，適用于抗組胺藥無效的病例。嚴重急性發(fā)作伴喉頭水腫時，需短期使用潑尼松片等糖皮質激素控制炎癥。

5、中醫(yī)調理

中醫(yī)認為蕁麻疹多與風邪、血熱相關，可辨證使用消風散、當歸飲子等方劑。針灸選取曲池、血海等穴位疏風清熱，耳穴貼壓也有輔助效果。飲食宜清淡，忌食辛辣發(fā)物，適量飲用綠豆湯、薏仁粥等利濕解毒。

蕁麻疹患者日常需保持規(guī)律作息，避免熬夜和情緒緊張。飲食選擇富含維生素C的蔬菜水果如獼猴桃、西藍花，補充優(yōu)質蛋白增強免疫力。洗澡后及時涂抹保濕產品，避免使用堿性肥皂。適度運動如瑜伽、游泳有助于調節(jié)免疫，但需避免劇烈運動誘發(fā)膽堿能性蕁麻疹。隨身攜帶抗組胺藥物以備急性發(fā)作，癥狀持續(xù)加重或出現呼吸困難需立即就醫(yī)。