骨質(zhì)增生患者一般可以補(bǔ)鈣，但需結(jié)合病情嚴(yán)重程度和醫(yī)生建議進(jìn)行。骨質(zhì)增生可能與關(guān)節(jié)退變、慢性勞損等因素有關(guān)，補(bǔ)鈣有助于維持骨骼健康，但無(wú)法直接消除骨贅。

骨質(zhì)增生患者補(bǔ)鈣有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松，延緩關(guān)節(jié)退變進(jìn)程。鈣是骨骼主要成分，適量補(bǔ)充可維持骨密度，減少因缺鈣導(dǎo)致的骨骼代償性增生。日常可通過(guò)牛奶、豆制品等食物攝入，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物補(bǔ)充。

部分嚴(yán)重骨質(zhì)增生患者需謹(jǐn)慎補(bǔ)鈣。若已存在明顯關(guān)節(jié)畸形或神經(jīng)壓迫癥狀，過(guò)量補(bǔ)鈣可能加重鈣鹽沉積。此類(lèi)患者應(yīng)優(yōu)先通過(guò)抗炎鎮(zhèn)痛、物理治療等方式緩解癥狀，補(bǔ)鈣需在醫(yī)生評(píng)估骨代謝指標(biāo)后調(diào)整方案。

骨質(zhì)增生患者除關(guān)注鈣攝入外，需保持適度運(yùn)動(dòng)如游泳、騎自行車(chē)等低沖擊性活動(dòng)，避免關(guān)節(jié)過(guò)度負(fù)重。日常可增加富含維生素D的魚(yú)類(lèi)、蛋黃等食物促進(jìn)鈣吸收，控制高嘌呤飲食以防痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎加重骨贅形成。出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬、持續(xù)性疼痛時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)X線或CT檢查明確骨質(zhì)增生程度，制定個(gè)性化治療方案。