心肺氣虛的癥狀主要有氣短乏力、心悸胸悶、自汗畏風、咳嗽聲低、舌淡脈弱等表現(xiàn)。心肺氣虛多因久病體虛、勞倦過度或年老體弱導致心肺功能減退，屬于中醫(yī)虛證范疇。

1、氣短乏力

患者在輕微活動后即感呼吸急促，說話聲音低弱，常伴有全身倦怠感。這與心肺推動氣血運行功能減弱有關，氧氣輸送不足導致肌肉供能下降。癥狀加重時可出現(xiàn)平臥呼吸困難，需墊高枕頭緩解。

2、心悸胸悶

心臟搏動感明顯增強，自覺心跳沉重或停頓感，胸前區(qū)有壓迫不適。心電圖可能顯示竇性心動過速或早搏，但無器質性病變。此癥狀在情緒波動或勞累時尤為明顯。

3、自汗畏風

不因炎熱或運動而自然出汗，以頭部、胸部汗出為主，汗液質地清稀。同時出現(xiàn)對風寒敏感，稍受涼即打噴嚏、流清涕。這是衛(wèi)外不固、腠理疏松的表現(xiàn)。

4、咳嗽聲低

咳嗽聲音低微無力，痰少色白質稀，晨起或遇冷空氣刺激時加重。肺功能檢查可能顯示輕度限制性通氣障礙，但胸片無實質性病變。長期咳嗽可能伴隨咽喉部異物感。

5、舌淡脈弱

舌體胖嫩邊有齒痕，舌苔薄白，脈象沉細無力尤以寸脈為甚。這是心肺陽氣不足的典型舌脈表現(xiàn)，嚴重者可見口唇青紫、四肢不溫等血液循環(huán)不良體征。

心肺氣虛患者應注意防寒保暖，避免過度勞累和劇烈運動。飲食宜選用山藥、百合、蓮子等補益心肺的食材，可配合黃芪、黨參等藥食同源材料煲湯。建議進行八段錦、太極拳等溫和運動，鍛煉時以微微出汗為度。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)夜間陣發(fā)性呼吸困難、下肢水腫等表現(xiàn)，應及時就醫(yī)排除器質性疾病。中醫(yī)調理可采用補益宗氣的方劑如保元湯加減，但需經專業(yè)醫(yī)師辨證施治。