女性腎虛的癥狀主要有腰膝酸軟、月經(jīng)不調(diào)、畏寒肢冷、頭暈耳鳴、夜尿頻多等。腎虛可分為腎陽虛和腎陰虛，癥狀表現(xiàn)有所差異，可能與先天不足、久病體虛、過度勞累等因素有關(guān)。1、腰膝酸軟腰膝酸軟是女性腎虛的典型癥狀，表現(xiàn)為腰部及下肢...

女性腎氣虛的癥狀主要有腰膝酸軟、月經(jīng)不調(diào)、畏寒肢冷、頭暈耳鳴、夜尿頻多等。腎氣虛多因先天不足、久病體虛、過度勞累等因素導(dǎo)致，需結(jié)合具體癥狀辨證調(diào)理。

雙腿酸軟無力可能是腎虛導(dǎo)致的，但并非雙腿酸軟無力就一定是腎虛。中醫(yī)認(rèn)為，腎精是構(gòu)成人體、維持人體生命活動(dòng)的基本物質(zhì)。而腎虛意味著腎臟精氣不足，此時(shí)容易出現(xiàn)雙腿酸軟無力的癥狀。腎虛又可以分為腎陰虛和腎陽虛，腎陰虛時(shí)，除了雙腿酸軟無力，還可能伴有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、五心煩熱等表現(xiàn)；腎陽虛時(shí)，可伴有畏寒肢冷、性欲減退等癥狀。需要注意的是，雙腿酸軟無力也可能是過度勞累、氣血不足等原因引起。如果此癥狀是腎虛所致，患者可以遵醫(yī)囑服用同仁堂五子衍宗丸，該藥物的處方詳細(xì)記錄在《攝生眾妙方》中，其成分包括枸杞子、菟絲子（炒）、覆盆子等，具有補(bǔ)腎益精的功效，能有效改善先天不足、縱欲過度、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素引起的腎虛精虧，調(diào)理陽痿不育、腰痛、遺精早泄、尿后余瀝等癥狀。此外，該藥物還能顯著改善男性的精子質(zhì)量、提高機(jī)體免疫力，可對(duì)生育功能產(chǎn)生積極影響。并且該藥物為“基礎(chǔ)補(bǔ)腎虛”藥，具有藥性平和、安全性高等優(yōu)點(diǎn)，患者可以放心服用。在以補(bǔ)腎為用藥目的時(shí)，建議以4周為一療程，因?yàn)槟I虛是日積月累導(dǎo)致的，在補(bǔ)益過程中也應(yīng)以循序漸進(jìn)為原則。另外，腎虛的患者可以遵醫(yī)囑將該藥物與向前鎖陽固精丸、恒玉佳六味地黃丸等聯(lián)用。前者能溫腎固精，適用于腎陽不足的患者；后者能滋陰補(bǔ)腎，適合腎陰虛的患者。日常生活中，患者可以多吃黑豆、羊肉、生蠔等食物，有助于改善身體素質(zhì)。

腎虛分為腎陰虛、腎陽虛和腎陰陽兩虛等，不同證型的調(diào)理方法不同。腎陰虛，表現(xiàn)為腰膝酸軟、目眩耳鳴、失眠多夢(mèng)、形體消瘦等，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用具有滋陰補(bǔ)腎功效的藥物進(jìn)行調(diào)理，如左歸丸等。腎陽虛，表現(xiàn)為腰膝酸冷、形寒肢冷、頭暈耳鳴、面色晄白或黧黑，男子遺精、早泄等；腎陰陽兩虛，表現(xiàn)為腰膝酸軟、午后烘熱、口干喜熱飲、男子陽痿不舉等。腎陽虛、腎陰陽兩虛，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鎖陽固精丸進(jìn)行調(diào)理。鎖陽固精丸具有溫腎固精的功效，更適合腎虛有遺精、早泄癥狀的人群使用。

痛風(fēng)和腎虛是有一定的關(guān)系的。痛風(fēng)在西醫(yī)認(rèn)為嘌呤比較多，代謝出的尿酸比較高，一部分尿酸不能排出體外，人體尿酸高10%是因?yàn)楫a(chǎn)生尿酸高。第二種是排泄減慢，90%是排泄不足引起的，腎虛的同志，大部分排泄能力減弱，也就是說人體的腎臟功能減弱、氣化功能減弱、排毒功能減弱，導(dǎo)致人體內(nèi)產(chǎn)生的尿酸不能及時(shí)排出體外，出現(xiàn)高尿酸血癥，所以這個(gè)排泄功能還是和人體的腎陽功能有關(guān)。腎氣不足不能很好的運(yùn)化水濕，不能把污濁之水排出體外，不能讓人體的血液和水分循環(huán)起來，所以高尿酸血癥，除了要祛濕熱和排毒以外，更重要的是要補(bǔ)腎溫補(bǔ)腎氣，從而達(dá)到促進(jìn)尿酸排出的作用。

腎陰虛可以吃滋補(bǔ)腎陰的藥物，像六味地黃丸和左歸丸對(duì)緩解腎陰的虧損是有幫助的。如果虛火上炎可以選知柏地黃丸。如果有一些人有頭暈、眼花、耳鳴等等，可以用杞菊地黃丸。如果出現(xiàn)干咳或者慢性咽炎，嗓子中有痰不容易出來，或者有鼻涕帶血、鼻子干燥，也可以選麥味地黃丸。也可以到醫(yī)院找醫(yī)生幫你開湯藥，一般湯藥的見效會(huì)快一些。同時(shí)腎陰的損傷，恢復(fù)起來是需要時(shí)間的，甚至有些病的嚴(yán)重程度，是不能夠完全恢復(fù)的，所以腎是需要慢慢調(diào)理急不得的。另外要注意少吃辛辣的，規(guī)律生活不熬夜，對(duì)保存腎精是有幫助的。

腎虛可通過補(bǔ)腎助陽的中藥或補(bǔ)腎益氣的食物進(jìn)行調(diào)理。腎陽不足的時(shí)候，可服用、金匱腎氣丸，補(bǔ)腎放陽的中成藥或鹿茸、鹿角膠具有補(bǔ)腎助陽的中藥；腎陰虛，往往在腰酸腿軟或渾身乏力基礎(chǔ)上，有五行煩熱、口干、口燥或陰虛盜汗，往往可以服用地黃丸、左歸丸；另外，腎氣虛的患者，可以服用補(bǔ)腎益氣的食物進(jìn)行具體的調(diào)理。腎臟在中醫(yī)的是比較重要和特殊的一個(gè)臟器。腎虛一定要區(qū)分是腎陽虛、腎陰虛還是腎氣虛、腎經(jīng)虧。腎陽虛會(huì)覺得腰膝酸軟、四肢乏力、小便清長(zhǎng)、四肢不溫等這種體虛身寒的表現(xiàn)。

補(bǔ)腎的中藥材非常多，經(jīng)常會(huì)用到的就是枸杞、鹿茸、杜仲、鎖陽、女貞子、芡實(shí)以及山藥。

日常生活中，可以通過鍛煉身體、合理飲食、作息規(guī)律、調(diào)整心態(tài)、規(guī)范用藥等方式增強(qiáng)免疫力。具體分析如下：

有很多男人因?yàn)樵谏钪胁蛔⒁?，被腎虛這樣的疾病侵襲，不僅身體忍受著很大痛苦，對(duì)于家庭來說也是災(zāi)難。腎虛喝什么可以緩解這種癥狀?這是現(xiàn)在很多患者想要了解的問題，以下介紹的幾種，希望會(huì)對(duì)大家有所幫助。