乳腺囊腫在女性中較為普遍，屬于乳腺良性疾病。乳腺囊腫可能與激素水平波動(dòng)、乳腺導(dǎo)管阻塞等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為乳房腫塊、脹痛等癥狀。

乳腺囊腫的發(fā)生與女性體內(nèi)雌激素和孕激素水平變化密切相關(guān)。月經(jīng)周期中激素水平的波動(dòng)可能導(dǎo)致乳腺導(dǎo)管上皮細(xì)胞增生，進(jìn)而形成囊腫。乳腺導(dǎo)管阻塞也是常見(jiàn)原因，導(dǎo)管內(nèi)液體無(wú)法正常排出會(huì)逐漸積聚形成囊性結(jié)構(gòu)。乳腺囊腫多為圓形或橢圓形腫塊，邊界清晰，觸診時(shí)有彈性感，部分患者在月經(jīng)前可能出現(xiàn)乳房脹痛或壓痛。乳腺囊腫可通過(guò)乳腺超聲檢查明確診斷，超聲下表現(xiàn)為無(wú)回聲或低回聲的囊性結(jié)構(gòu)。

乳腺囊腫雖然普遍，但需要與乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等疾病進(jìn)行鑒別。乳腺纖維腺瘤多為實(shí)性腫塊，質(zhì)地較硬，活動(dòng)度好。乳腺癌腫塊通常形態(tài)不規(guī)則，邊界不清，可能伴有皮膚改變或乳頭溢液。對(duì)于持續(xù)增大、形態(tài)不規(guī)則或伴有鈣化的囊腫，需進(jìn)一步行乳腺鉬靶或磁共振檢查排除惡性可能。

建議女性每月進(jìn)行乳房自檢，觀察乳房形態(tài)變化，觸摸有無(wú)腫塊。40歲以上女性應(yīng)定期進(jìn)行乳腺超聲或鉬靶檢查。保持規(guī)律作息，避免熬夜，減少高脂肪飲食攝入，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于維持激素水平穩(wěn)定。穿著合適的內(nèi)衣，避免乳房受壓。出現(xiàn)乳房不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行檢查和治療。