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打呼嚕的人與運(yùn)動(dòng)

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晚期打呼嚕或是喉內(nèi)大部分被腫瘤侵犯的患者,治療以喉全切除術(shù)和喉部分切除術(shù)為主,其中,打呼嚕患者因病變范圍較大,需進(jìn)行喉全切除術(shù),但喉全切除術(shù)后,患者是由頸部氣管造口呼吸,口腔沒(méi)有氣流,不能正常說(shuō)話,因此,最好隨身攜帶安全身份卡片,并在卡片上寫清楚姓名、年齡、地址、聯(lián)系電話,特別注明已進(jìn)行了喉全切除術(shù),以防萬(wàn)一。

打呼嚕術(shù)后,患者適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可幫助體力恢復(fù),運(yùn)動(dòng)量要由小到大,逐漸適應(yīng),不可急于求成,特別推薦頸肩部功能鍛煉。因?yàn)?,部分患者進(jìn)行喉全切除的同時(shí)需做頸淋巴結(jié)清掃術(shù)。術(shù)后頸、肩部肌肉受損,導(dǎo)致患者因疼痛及不適不愿多活動(dòng),進(jìn)而出現(xiàn)肌肉萎縮,上肢活動(dòng)受限,影響生活質(zhì)量。

如盡早進(jìn)行功能鍛煉可避免這些并發(fā)癥的發(fā)生。頸部活動(dòng)包括前彎、后仰、左右側(cè)彎、左右旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作;肩關(guān)節(jié)功能鍛煉則有前舉、后伸、側(cè)舉、內(nèi)收、內(nèi)轉(zhuǎn)和外轉(zhuǎn)等六個(gè)動(dòng)作,患者需在專業(yè)人員指導(dǎo)下練習(xí),逐漸恢復(fù)已失去的功能。

打呼嚕的早期表現(xiàn)常見于聲音嘶啞或咽部不適,相比于其他癌癥,不僅容易發(fā)現(xiàn)而且治愈率較高。早期打呼嚕治愈率可達(dá)90,但治療的手段一定要正確,否則會(huì)延誤病情。臨床常見有的打呼?;颊撸皇沁x擇接受手術(shù)或放化療,而是“堅(jiān)持”服用非正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)開出的“靈丹妙藥”,結(jié)果失去了保留喉和根治的機(jī)會(huì)。

另外,打呼嚕的復(fù)發(fā)、轉(zhuǎn)移多發(fā)生在治療后的兩年內(nèi)。在此期間,一定要定期到醫(yī)院復(fù)查,復(fù)查時(shí)間一般是出院后的第3個(gè)月、第6個(gè)月、第12個(gè)月,以后每隔一年再?gòu)?fù)查一次。當(dāng)然,如出現(xiàn)頸部腫塊,脖子的腫脹不減輕反而加重、呼吸困難、咳血、口臭等,應(yīng)隨時(shí)去醫(yī)院檢查。復(fù)查內(nèi)容包括頸部的觸診和胸部X片。

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打鼾是病不可小視
打鼾可能是阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的表現(xiàn),屬于需要重視的疾病。打鼾主要由咽部肌肉松弛、鼻中隔偏曲、肥胖、扁桃體肥大、舌根后墜等因素引起,可能伴隨夜間憋醒、白天嗜睡、注意力不集中等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)評(píng)估,通過(guò)睡眠監(jiān)測(cè)明確診斷。
有打呼嚕會(huì)傳染嗎
在我們的生活當(dāng)中,一些不良的習(xí)慣一旦養(yǎng)成,是非常不容易改正的。甚至很多的習(xí)慣還會(huì)傳染給身邊的人。于是很多的人就有這樣的一個(gè)疑問(wèn):打鼾也會(huì)傳染嗎?對(duì)于這個(gè)問(wèn)題,大家還是一起來(lái)了解一下答案吧!
為什么孕婦會(huì)打呼嚕
打呼嚕是一種皮膚疾病,在一定程度上會(huì)嚴(yán)重的影響到人們的正常生活的,而且如果不能夠及時(shí)接受治療的話也是會(huì)危害到健康的,那么對(duì)為什么孕婦會(huì)打呼嚕呢?下面就來(lái)給大家詳細(xì)的介紹一下吧。
鼾癥的早期癥狀都有哪些
打鼾(醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)為鼾癥、打呼嚕、睡眠呼吸暫停綜合癥)是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象,目前大多數(shù)人認(rèn)為這是司空見慣的,而不以為然,由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停、血液嚴(yán)重缺氧,形成低血氧癥,而誘發(fā)高血壓、腦心并心率失常、心肌梗死、心絞痛。夜間呼吸暫停時(shí)間超過(guò)120秒
有懷孕后開始打呼嚕的嗎
人們對(duì)于司空見慣的睡眠打鼾,俗稱“打呼?!爆F(xiàn)象習(xí)以為常。但是,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,頑固性的打鼾伴反復(fù)的睡眠呼吸暫停是一個(gè)具有潛在危險(xiǎn)的疾患,那么,有懷孕后開始打呼嚕的嗎?
睡覺(jué)打呼嚕是怎么回事
睡覺(jué)打呼嚕也就是出現(xiàn)了打鼾的問(wèn)題。打鼾是人的身體,在上呼吸道狹窄的情況下,比如身體出現(xiàn)肥胖,扁桃體肥大,舌根后墜,舌根肥大,這些情況的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)打鼾的癥狀,所以如果在我們睡眠的過(guò)程中,咽喉舌頭和口腔根部肌肉群就會(huì)變得松弛。人們?cè)谒X(jué)呼吸的時(shí)候,下垂組織會(huì)將我們的氣道變得狹窄,發(fā)生一些震動(dòng),也就出現(xiàn)了打鼾的聲音。而發(fā)生睡覺(jué)打鼾的原因如下。第一,氣道狹窄:有些人會(huì)經(jīng)常打鼾,是因?yàn)闅獾廓M窄而很多的原因會(huì)引起我們的氣道狹窄,比如說(shuō)如果氣道先天性發(fā)育不足的話就會(huì)引起鼻炎腺樣體肥大,這些疾病也會(huì)引起氣道狹窄引起打鼾。第二、肥胖:很多人都有肥胖的情況,其實(shí)肥胖的人也容易在睡覺(jué)的時(shí)候打鼾,因?yàn)樯聿姆逝植⒉粫?huì)追擊很多的脂肪,睡覺(jué)的時(shí)候咽喉部位就會(huì)容易阻塞導(dǎo)致呼吸不通暢,引起打呼嚕。第三,睡姿:睡覺(jué)的時(shí)候如果枕頭過(guò)高或者過(guò)低的話,都會(huì)引起打呼嚕的情況,導(dǎo)致睡眠姿勢(shì)不正確,呼吸道不順暢。第四,酒后:在喝完酒之后也會(huì)打呼嚕,這個(gè)時(shí)候因?yàn)榫坪蟮难屎聿课坏募∪庾兊帽容^松弛,增加晚上睡覺(jué)打呼嚕的幾率。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:00

2019-10-31

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寶寶打呼嚕什么原因
寶寶打呼嚕大多是因?yàn)樗咦藙?shì)不好,腺體肥大或者是扁桃體肥大,感冒等因素引起的。一、如果孩子睡姿不好,比如說(shuō)趴著睡或者是脖子扭著睡覺(jué),可能會(huì)導(dǎo)致呼吸道空間狹小,影響了氣流的流動(dòng),就容易出現(xiàn)打呼嚕。在睡覺(jué)的時(shí)候要保持一個(gè)良好的睡眠姿勢(shì)。二、腺體肥大,或者是扁桃體肥大。有這兩種情況的話,或者是兩種情況都同時(shí)存在話,呼吸的時(shí)候會(huì)明顯的不暢,睡覺(jué)時(shí)候就容易出現(xiàn)打呼嚕的現(xiàn)象。三、感冒的情況下,鼻塞可能是比較嚴(yán)重的,這個(gè)時(shí)候孩子用嘴呼吸,自然就會(huì)容易出現(xiàn)打呼嚕的情況。另外也要注意在一些疾病狀態(tài)下,比如哮喘等情況也會(huì)出現(xiàn)打呼嚕的現(xiàn)象。打呼嚕時(shí)間長(zhǎng)的話對(duì)孩子是有危害的,會(huì)影響到孩子的睡眠,影響孩子的學(xué)習(xí),甚至?xí)绊懞⒆拥男呐K,有可能也會(huì)導(dǎo)致孩子注意力不集中。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:42

2019-08-19

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寶寶打呼嚕如何解決
寶寶打呼嚕也可能是睡眠姿勢(shì)所導(dǎo)致,也可能是別的原因,所以首先要改善一下孩子的睡眠姿勢(shì),看看是不是孩子睡覺(jué)的時(shí)候頭是歪著的,或者是睡眠的姿勢(shì)不正確,影響了孩子呼吸,導(dǎo)致孩子出現(xiàn)打呼嚕的現(xiàn)象。如果孩子睡眠姿勢(shì)很好,沒(méi)有任何問(wèn)題的情況下,可以去醫(yī)院檢查一下,看看是不是別的原因引起孩子打呼嚕。寶寶打呼嚕常見的原因有鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大、扁桃體肥大。如果是鼻炎、鼻竇炎引起的鼾癥,可以進(jìn)行藥物治療,一般不建議手術(shù)。因?yàn)榉蚀蟮南贅芋w,一般會(huì)在十歲左右逐漸的萎縮,打呼嚕的情況就會(huì)能夠得到明顯的改善。因此癥狀較輕的腺體扁桃體肥大不需要手術(shù),但是如果孩子有長(zhǎng)期的睡眠憋氣,甚至憋醒了,或者是白天精神欠佳,注意力下降,記憶力下降,甚至?xí)绊懙胶⒆由L(zhǎng)發(fā)育。一旦出現(xiàn)這種情況,最好考慮手術(shù)治療更為穩(wěn)妥。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33

2019-08-19

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02:43
進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀
患有進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良的病人,其癥狀最常見的就是假肥大型。假肥大型又可以分成兩個(gè)亞型,包括Duchenne型,以及Becker型。一般情況下,在進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良的患者當(dāng)中,最常見的是Duchenne型的患者。通常情況下,在患者三歲或者是兩歲的時(shí)候,就可以出現(xiàn)一些癥狀。首先進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良的患者,可以出現(xiàn)走路不穩(wěn)、踮腳、搖搖晃晃的表現(xiàn),患者的這些表現(xiàn)稱為“鴨步”;隨著時(shí)間的延長(zhǎng),患者可以出現(xiàn)翼狀肩,肩膀經(jīng)常向后豎,可出現(xiàn)端肩、下肢無(wú)力的癥狀。患者長(zhǎng)大以后,心肌的發(fā)育也可能會(huì)受到影響。另外,患者還可以出現(xiàn)精神智力、精神認(rèn)識(shí)、精神意識(shí)能力的發(fā)育遲滯等;兩側(cè)腓腸肌、腿肚子非常粗大、堅(jiān)韌;Becker型要比Duchenne型發(fā)病晚,Duchenne型可能三五歲就開始,但是Becker型到了青年或者少年以后,才可以發(fā)病。
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進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良日常生活注意什么
通常情況下,患有進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良的病人,在日常的生活當(dāng)中,應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):第一,一般來(lái)說(shuō),進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良的患者,運(yùn)動(dòng)能力差。就要注意患者不能跌倒、摔傷。在生活當(dāng)中,經(jīng)常能夠看到孩子的額頭、眼睛周圍撞一下,或者是經(jīng)??梢猿霈F(xiàn)走路就突然間跌倒的情況。所以,要很好的看護(hù)孩子,不要讓孩子出現(xiàn)危險(xiǎn);第二,要注意經(jīng)常給孩子進(jìn)行身體的按摩,尤其是要推拿腓腸肌,腓腸肌粗大、堅(jiān)硬。通過(guò)推拿腓腸肌,可以增加被動(dòng)的運(yùn)動(dòng)鍛煉;第三,在進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良患者的飲食方面,一定要適當(dāng)。一般的飲食,夠了就可以。因?yàn)檫M(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良的出現(xiàn),是由于患者的基因,存在問(wèn)題,并不是營(yíng)養(yǎng)攝入不足。因此,不要太過(guò)分的吃,過(guò)胖更會(huì)增加身體負(fù)重和心臟的負(fù)擔(dān)。
03:11
打呼嚕治療方法有哪些
對(duì)于一些出現(xiàn)明確的腺體增大的病人來(lái)講,如果是因?yàn)橄袤w增大,而導(dǎo)致上呼吸道阻塞的情況出現(xiàn),建議患者可以在五官科,把腫大的腺體,給切除掉,來(lái)緩解打呼嚕的癥狀。如果患者的咽腔比較狹窄,而且患者的年齡,又比較輕,對(duì)于這種情況的患者,可以考慮進(jìn)行咽腔擴(kuò)大手術(shù)。如果患者是屬于小額畸形,則可以在口腔科進(jìn)行矯正,可以戴牙托,患者把牙托戴上之后,可以把下頜往前拖,能夠形成地包天這樣的情況。另外,建議一些輕度的打呼嚕的病人,可以通過(guò)側(cè)臥位,能夠使得咽腔有一定的空間,可以減少氣道完全閉塞的情況出現(xiàn)。最后唯一的方法就是,對(duì)于打呼嚕的患者,可以使用呼吸機(jī),進(jìn)行治療。患者可以通過(guò)持續(xù)的壓力,把咽腔打開,來(lái)進(jìn)行吸氣和呼氣。
有哪些原因?qū)е麓蚝魢?/a>
睡覺(jué)打呼嚕是日常生活中一種常見的現(xiàn)象,隨著年齡的增加,打呼嚕現(xiàn)象就會(huì)增加,肥胖是引起打呼嚕的最重要的原因之一,另外,打呼嚕還與身體的解剖結(jié)構(gòu)有關(guān),例如扁桃體肥大、鼻甲的肥大或者腺上體的肥大、舌根的后墜以及核內(nèi)結(jié)構(gòu)的異常等。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 00:46

2018-06-13

53957次收聽

孕婦打鼾對(duì)胎兒影響大不大
孕婦打鼾對(duì)胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育不利,若孕婦輕度打鼾,則影響不大;若孕婦長(zhǎng)時(shí)間打鼾,且隨著妊娠月份的增加,打鼾逐漸加重,甚至出現(xiàn)呼吸暫停的現(xiàn)象,對(duì)孕婦和胎兒都將產(chǎn)生影響。所以,當(dāng)孕婦出現(xiàn)長(zhǎng)期持續(xù)性的打鼾,應(yīng)該及時(shí)治療。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09

2018-06-13

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02:19
孕婦打鼾影響胎兒發(fā)育嗎
孕婦打鼾會(huì)影響胎兒發(fā)育。孕婦打鼾時(shí),嚴(yán)重的情況下就會(huì)有低氧血癥,氣道會(huì)阻塞,這時(shí)候會(huì)缺氧影響胎兒發(fā)育。胎兒可能會(huì)體重小,出生以后評(píng)分低。如呼嚕聲特別大,尤其打著打著就不喘氣,一定要到醫(yī)院檢查,判斷有沒(méi)有缺氧的表現(xiàn)。
02:19
孕婦打鼾跟高血壓有關(guān)系嗎
孕婦打鼾時(shí)有可能會(huì)有低氧血癥,人體在缺氧情況下,就會(huì)誘發(fā)一系列的生理變化、病理變化。跟高血壓有直接關(guān)系。打鼾是高血壓的一個(gè)危險(xiǎn)因素。如打鼾非常厲害。還需要去醫(yī)院做監(jiān)測(cè),確認(rèn)有沒(méi)有睡眠呼吸暫停或嚴(yán)重的低氧。