老花眼的注意事項(xiàng)
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老花眼患者需注意用眼衛(wèi)生、定期驗(yàn)光、合理配鏡、避免過度用眼及控制基礎(chǔ)疾病。老花眼是年齡相關(guān)性調(diào)節(jié)力減退導(dǎo)致的視近困難，與晶狀體硬化、睫狀肌功能下降有關(guān)，雖無法逆轉(zhuǎn)但可通過科學(xué)管理延緩進(jìn)展。
1、用眼衛(wèi)生
保持30厘米以上的閱讀距離，每用眼20分鐘眺望6米外景物20秒。避免在昏暗或強(qiáng)光環(huán)境下用眼，電子屏幕需調(diào)整至適宜亮度和字體大小。長期瞇眼會(huì)加重眼周肌肉疲勞，可能誘發(fā)頭痛或加重散光。
2、定期驗(yàn)光
建議每年進(jìn)行1次醫(yī)學(xué)驗(yàn)光，尤其合并高血壓、糖尿病者需縮短至半年。老花度數(shù)可能隨年齡增長每5年增加50-100度，突然的視力變化需排查白內(nèi)障或黃斑病變。驗(yàn)光時(shí)應(yīng)同時(shí)檢查眼壓和眼底狀況。
3、合理配鏡
選擇漸進(jìn)多焦點(diǎn)鏡片可兼顧遠(yuǎn)近視力，初期適應(yīng)期約1-2周。雙光鏡可能造成視物跳躍感，單光老花鏡適合固定距離使用。鏡架鼻托需定期調(diào)整防止下滑，鏡片出現(xiàn)劃痕需及時(shí)更換。
4、避免疲勞
長時(shí)間近距離工作可熱敷眼周或使用人工淚液緩解干澀。閱讀時(shí)保持頸部直立，避免躺著看書引發(fā)視疲勞。夜間駕駛建議佩戴防眩光眼鏡，必要時(shí)增加照明亮度。
5、控制疾病
糖尿病患者血糖波動(dòng)會(huì)加速晶狀體混濁，血壓過高可能引發(fā)視網(wǎng)膜病變。適當(dāng)補(bǔ)充葉黃素、鋅等營養(yǎng)素有助于維持黃斑功能，但需避免過量服用維生素A導(dǎo)致中毒。
日常可多食用深色蔬菜、深海魚等富含歐米伽3脂肪酸的食物，堅(jiān)持散步、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)改善眼部血液循環(huán)。避免突然搬運(yùn)重物或倒立等可能引起眼壓升高的動(dòng)作，出現(xiàn)視物變形、閃光感應(yīng)立即就醫(yī)。建議選擇防藍(lán)光眼鏡時(shí)注意光學(xué)指標(biāo)，非正規(guī)產(chǎn)品可能加重調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)。老花鏡不可與他人混用，家庭成員需單獨(dú)驗(yàn)配。
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治療老花眼的藥物有哪些
老花眼這種疾病的治療，是沒有任何特效藥的。因?yàn)槔匣ㄑ凼且驗(yàn)榛颊叩臋C(jī)體衰老而引起的，屬于一種不可逆的現(xiàn)象，所以沒有藥物可以治療?；颊呖梢宰龅氖虑椋褪潜Ｗo(hù)好眼睛，延緩衰老。另外，也可以借助食療的方法來延緩老花眼。
老花眼治療要注意什么
老花眼的形成主要是由于年齡引起的眼球收縮，并且眼軸縮短，主要特征是在遠(yuǎn)處看清楚而近處看不清楚。必須戴適當(dāng)?shù)难坨R以矯正視力，不建議手術(shù)和藥物治療。通常，主要是養(yǎng)成良好的眼部習(xí)慣，并避免疲勞。
老花眼臨床表現(xiàn)
老花眼屬于一種比較常見的衰老信號(hào)，也是眼睛衰老的一個(gè)常見表現(xiàn)，具體的感覺是有個(gè)體的差異性的，一般表現(xiàn)為看近處的東西會(huì)非常的困難，閱讀需要更強(qiáng)的光線才能夠滿足看清楚的條件，另外可能會(huì)出現(xiàn)短暫的近視的情況，這主要與睫狀體肌肉緊張有很大關(guān)系。
哪種抗疲勞眼藥水好
抗疲勞眼藥水需根據(jù)個(gè)人情況選擇適合自己的眼藥水。如果眼睛出現(xiàn)了視物疲勞，眼睛干澀或者疼痛等不適癥狀，通常認(rèn)為可能是出現(xiàn)了干眼的問題，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，用緩解視疲勞或者是干眼的眼藥水。如果有明顯的疼痛或者是伴有眼紅、眼痛這些癥狀，可能是眼睛有炎癥，應(yīng)該用一些抗生素或者是抗病毒的眼藥水，同時(shí)也要選擇人工淚液，人工淚液可以濕潤眼部，并在一定時(shí)間內(nèi)保持眼部的水分，緩解眼睛的干燥或者因?yàn)楸┞队陉柟怙L(fēng)沙所引起的眼部燒灼、刺痛等不適感，具有持續(xù)長效的潤滑作用?；颊咂綍r(shí)一定要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，不要過度的熬夜，要減少用眼，多休息，多吃一些蔬菜和水果。很多眼藥水當(dāng)中有防腐劑，防止眼藥水的變性。這些防腐劑長時(shí)間的使用以后，會(huì)加重眼睛干澀的不適，所以在臨床中，如果干眼患者需要長時(shí)間的用藥，都會(huì)給患者開沒有防腐劑的眼藥水，這樣的眼藥水可以長時(shí)間的滴用。如果用有防腐劑的眼藥水，雖然也是治療干眼的，但是不太建議長時(shí)間的使用。因?yàn)榉栏瘎┮矔?huì)導(dǎo)致眼睛干澀。治療干眼癥的眼藥水有很多種，比如說聚乙烯醇、透明質(zhì)酸鈉、小牛血等，最主要的功能就是潤滑和修復(fù)的作用。很多的眼藥水用了之后，會(huì)感覺到眼睛舒服了，但是不解決根本的問題，還是應(yīng)該針對(duì)病因進(jìn)行治療。有全身病的治療全身病，有外部環(huán)境的影響，要改善外部環(huán)境。治療干眼不能單純依靠眼藥水來進(jìn)行治療。
眼瞼在什么位置
眼瞼其實(shí)是老百姓說的上下眼皮，眼皮分上眼皮和下眼皮，也是在醫(yī)學(xué)上說的上下眼瞼。眼瞼是包在眼球的外面，可以睜開，也可以閉合，對(duì)眼球是一個(gè)保護(hù)的作用。上眼瞼往往比下眼瞼要大一些，然后上眼瞼在睜開的時(shí)候，正常的位置是稍微遮蓋角膜緣的1-2mm的位置，是上瞼正常的位置，看東西的時(shí)候是不會(huì)被上瞼遮擋的。眼瞼里面的解剖結(jié)構(gòu)大概有5層，其中有瞼板、肌肉層，眼瞼上面有眼輪匝肌、Muller氏肌、提上瞼肌。這些肌肉的共同的配合，可以使眼瞼自如的睜開和閉合。在睜開需要看東西的時(shí)候，不受上眼瞼的遮擋。如果有一些疾病導(dǎo)致睜開受影響，比如常見到的上眼瞼的下垂，這個(gè)時(shí)候睜開的時(shí)候，患者睜不開上眼瞼就會(huì)影響視力，眼瞼閉合的時(shí)候也應(yīng)該完全的密閉，包裹住眼球。正是眼瞼的這樣一個(gè)功能，保護(hù)眼睛，避免受到外界的異物、外傷，還有刺激的影響，所以對(duì)眼球是一個(gè)非常好的保護(hù)。另外，眼瞼睜開閉合的過程，會(huì)讓淚液完全布滿眼表，起到濕潤和保護(hù)眼睛的作用，對(duì)角膜結(jié)膜都是一個(gè)非常好的濕潤、保護(hù)的作用。所以眼瞼是包含在眼球表面的組織，對(duì)眼睛起到一個(gè)保護(hù)和濕潤的作用。
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五十歲眼睛越來越模糊怎么辦
50歲左右看東西越來越模糊，需要配老花鏡。1、本身是正常的眼睛，需要戴上200°左右的花鏡。2、若有200°的遠(yuǎn)視，看東西需要兩副鏡子，一副戴200°的遠(yuǎn)視看遠(yuǎn)，一副要戴300°-400°花鏡。3、若是200°的近視，需要戴200°的近視眼鏡來看遠(yuǎn)；看近的時(shí)候摘掉眼鏡，離近一點(diǎn)看就可以。4、高度近視或糖尿病的患者50歲左右時(shí)，晶狀體可能有明顯的混濁，配鏡已經(jīng)不能夠滿足視功能，可以通過更換人工晶體提高視力。
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眼花吃什么可以改善
若是老年性的眼睛花，需配花鏡或調(diào)整現(xiàn)在的眼鏡狀態(tài)。飲食上可以多增加一些富含維生素C、葉黃素的飲食，如橙子、西紅柿、紫甘藍(lán)、玉米等，這些食物富含花青素、維生素C，多吃這樣的飲食，來補(bǔ)充維生素和葉黃素的含量，可能會(huì)緩解眼睛花的癥狀。若是老年性的白內(nèi)障，出現(xiàn)的眼花，除了早期要防曬、戴墨鏡，防止紫外線的照射，還可輔助白內(nèi)障的眼藥水進(jìn)行改善。飲食上要做到均衡飲食，多吃富含維生素B族食物，如糙米、糙面。也可輔助一些富含維生素C、富含葉黃素的食物。可能對(duì)老年性白內(nèi)障有一定的延緩作用。
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老人眼花用什么眼藥水
老年人出現(xiàn)眼花，可能有以下原因，要對(duì)癥用藥。首先如果僅僅是視功能調(diào)節(jié)能力下降，可以用幫助調(diào)節(jié)的眼藥水，調(diào)節(jié)肌肉的收縮能力，增加眼睛的調(diào)節(jié)功能，可能減緩一些老化的癥狀。其次就是眼睛花，是因?yàn)楦裳郯Y，可以輔助用治療干眼癥的眼藥水，來進(jìn)行眼部的濕潤、保濕的治療。還有一些是由于患了白內(nèi)障，在早期還可以用一些治療或者是預(yù)防老年性白內(nèi)障的眼藥水，比如白內(nèi)停或中藥眼藥水，可以延緩晶狀體的混濁。還有的人是因?yàn)檠鄣椎募膊?，比如老年性的黃斑變性，可以用眼藥水改善眼底的情況。
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老花眼有哪些病因
老花眼的病因主要是晶狀體彈性變差，睫狀肌力量變?nèi)酢Ｑ蹆?nèi)的睫狀肌和有彈性的晶狀體來完成眼睛屈光調(diào)節(jié)過程，所以看遠(yuǎn)處能看清楚，看近處也能看清楚。在這兩個(gè)視標(biāo)的變換過程當(dāng)中，實(shí)際上眼睛完成一個(gè)調(diào)節(jié)的動(dòng)作，假如把眼睛比喻成一個(gè)相機(jī)，實(shí)際上我們的眼睛完成了一次調(diào)焦的過程。隨著年齡增長，晶狀體彈性變差，睫狀肌力量變?nèi)?，調(diào)節(jié)功能逐漸減弱甚至喪失，此時(shí)眼睛只能調(diào)節(jié)一個(gè)目標(biāo)，看近就無法進(jìn)行屈光調(diào)節(jié)了，此時(shí)看近處模糊，于是就出現(xiàn)了老花眼，需要佩戴合適的老花鏡，才能看清楚近處的東西。
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老花眼有哪些癥狀
老花眼最常見的癥狀就是看近處視物模糊。正常情況下眼內(nèi)的睫狀肌和晶狀體兩個(gè)部分協(xié)同作用來完成眼睛的調(diào)節(jié)，看遠(yuǎn)處能看清楚，看近處也能看清楚。隨著年齡的增長睫狀肌的調(diào)節(jié)能力下降，晶狀體彈性也會(huì)下降，當(dāng)調(diào)節(jié)能力下降后眼睛就只能固定一個(gè)焦距，只能看遠(yuǎn)能看清楚，看近處調(diào)節(jié)能力不行，所以就無法看清楚近處的物像，就出現(xiàn)了老花眼，這種情況就要考慮佩戴合適的眼鏡，一般我們建議佩戴遠(yuǎn)視鏡。隨著年齡的增加，調(diào)節(jié)力如果進(jìn)一步的下降，眼鏡度數(shù)也要隨之增加。
老花眼手術(shù)多少錢
老花眼即老視，是人類正常的生理過程，無論近視眼、遠(yuǎn)視眼還是正視眼都會(huì)出現(xiàn)不同程度的老視。老視的本質(zhì)是調(diào)節(jié)能力的下降，主要表現(xiàn)為視疲勞和近距離閱讀困難。隨著人口日趨老齡化，老視人群越來越多，傳統(tǒng)上老視的矯正是通過佩戴老花鏡來解決的，單隨著老年人對(duì)生活質(zhì)量要求的提高，老視手術(shù)治療逐漸成熟。目前比較成熟的老視手術(shù)有準(zhǔn)分子激光手術(shù)、傳導(dǎo)性角膜成形術(shù)、飛秒激光INTRACOR等。這類手術(shù)從幾千到一兩萬不等。伴隨白內(nèi)障手術(shù)的成熟及多功能人工晶體的出現(xiàn)，在摘除白內(nèi)障的同時(shí)植入多焦點(diǎn)人工晶體，可以獲得一個(gè)較好的近視力及遠(yuǎn)視力，可以在一定程度上緩解老視的癥狀，這類手術(shù)根據(jù)晶體種類不同價(jià)格不一。
怎么治療老花眼
老花眼是由于年齡增長而引起的，對(duì)于這種病的治療，應(yīng)該綜合考慮非手術(shù)和外科手術(shù)治療的安全性和效果。一、佩戴框架老花鏡矯正治療是最簡單、最實(shí)用且安全的，也是比較普遍采用的方式。而角膜接觸鏡也可以矯正老花眼，但是需要進(jìn)行驗(yàn)光配鏡，比較復(fù)雜麻煩，這對(duì)于中老年人來說顯得比較費(fèi)事的，而且眼鏡的費(fèi)用比較高，還容易導(dǎo)致角膜損害，怕以佩戴的人比較少。二、手術(shù)治療。它主要包括角膜屈光手術(shù)、晶狀體屈光手術(shù)和鞏膜屈光手術(shù)三大類，每種手術(shù)各有它的利弊。到目前來說，所有針對(duì)老花眼的手術(shù)方法，都沒有辦法能帶來長久的真正意義上的調(diào)節(jié)能力改善。做為患者應(yīng)該慎重遠(yuǎn)擇。
老花眼的癥狀是什么
花眼就是我們常規(guī)所說的老視，老視出現(xiàn)的主要原因是因?yàn)殡S著年齡的增長，晶狀體逐漸硬化，彈性減弱，睫狀肌的功能逐漸降低，從而引起眼的調(diào)節(jié)功能的下降，一般老視出現(xiàn)的年齡在40歲左右，主要臨床表現(xiàn)為出現(xiàn)近距離的工作困難，視物模糊。對(duì)于近視的患者，老視出現(xiàn)的年齡會(huì)推遲，老視是一種生理現(xiàn)象，無論屈光狀態(tài)如何，每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)，精細(xì)工作者，比從事遠(yuǎn)距離工作者出現(xiàn)老視的時(shí)間要早，身高較高者比身高較矮者出現(xiàn)較早，而對(duì)于長期使用胰島素，抗焦慮藥物、抗抑郁藥物、抗精神病藥物、抗阻胺類藥物、抗痙攣類藥物和利尿藥的患者，所以該類藥物對(duì)睫狀肌具有一定的影響，所以該類患者出現(xiàn)老視的癥狀要早一些。
