眼睛花了就是看東西不清楚了，很多人就會(huì)說(shuō)怎么最近看東西看不清楚了，是不是吃點(diǎn)什么就可以得到改善呢？首先還是要確定，眼花是不是有眼部的疾病，如果眼花是由于眼部的疾病，比如像眼底的出血，或者是眼部供血的問(wèn)題，或者是眼內(nèi)的炎癥的問(wèn)題，這個(gè)時(shí)候吃什么可能都不能改善癥狀，還是需要到眼科進(jìn)行正規(guī)的疾病治療，解除掉原因以后，可能才能改善視力。如果只是老年性的眼睛的花，常說(shuō)的老花眼，這個(gè)時(shí)候也首先是需要通過(guò)配花鏡，或者是調(diào)整現(xiàn)在戴的眼鏡的狀態(tài)，才可以看清楚，當(dāng)然，飲食上可以輔助多增加一些富含維生素C，富含葉黃素的飲食，比如常說(shuō)的吃一些橙子、西紅柿，或紫甘藍(lán)、玉米等，這些食物里面都是富含花青素，富含維生素C，多吃一些這樣的飲食，來(lái)補(bǔ)充維生素和葉黃素的含量，可能會(huì)緩解一些眼睛花的癥狀。如果是因?yàn)槔夏晷缘陌變?nèi)障，出現(xiàn)的眼花，看東西不清楚，此時(shí)，除了早期要防曬，眼睛要戴墨鏡，防止紫外線的照射，還可以輔助一些早期白內(nèi)障的眼藥水進(jìn)行改善，在飲食上，也要做到均衡的飲食，可以多吃一些富含維生素B族的，老百姓說(shuō)的糙米、糙面，不要光吃精米、精面，去吃一些糙米、糙面，增加一些維生素B族的攝入，當(dāng)然，也輔助一些富含維生素C，富含葉黃素的這些食物，可能也能對(duì)老年性的白內(nèi)障起到，一定的延緩的作用。

老年人出現(xiàn)眼花，有可能有以下幾方面的原因，要對(duì)癥來(lái)用藥。首先如果僅僅是年紀(jì)大了以后，出現(xiàn)了老花眼，就是視功能調(diào)節(jié)能力下降。此時(shí)在早期可以通過(guò)用幫助調(diào)節(jié)的眼藥水，因?yàn)橛幸恍┭鬯幩饔迷谘劬φ{(diào)節(jié)的肌肉上，來(lái)調(diào)節(jié)肌肉的收縮的能力，這樣會(huì)增加眼睛的調(diào)節(jié)功能，可能減緩一些老化的癥狀，可以用這樣的一些眼藥水。其次就是眼睛花，因?yàn)槟昙o(jì)大了，看東西以后，淚膜的生成，包括淚膜的成分都有一些改變，會(huì)出現(xiàn)干眼癥。老年人干眼以后，也會(huì)引起視功能的下降。這個(gè)時(shí)候，可以輔助用治療干眼癥的眼藥水，來(lái)進(jìn)行眼部的濕潤(rùn)、保濕的治療，這樣緩解干澀的癥狀，也會(huì)提高視功能。還有一些老年人眼花是由于患了白內(nèi)障，因?yàn)槿死狭艘院缶铙w就會(huì)混濁，所有的人都要經(jīng)歷老年性白內(nèi)障的疾病，老年性白內(nèi)障看東西，一定會(huì)出現(xiàn)視物的模糊。在早期老年性白內(nèi)障，還可以用一些治療或者是預(yù)防，老年性白內(nèi)障的眼藥水，比如常用到的白內(nèi)停，或者是中藥的眼藥水，可以延緩晶狀體的混濁，可以讓視力能夠下降的緩慢一些。還有的人是因?yàn)檠鄣椎募膊。热缋夏晷缘狞S斑變性，是比較常見(jiàn)到的疾病，也會(huì)引起看東西的視力下降、眼花。早期尤其是一些干性的黃斑變性，可以用眼藥水來(lái)改善眼底的情況。所以老年人眼花了以后，一定要到醫(yī)院去看，看是什么樣的問(wèn)題引起的，來(lái)選擇正確的眼藥水來(lái)進(jìn)行治療。

花眼即老視，隨著年齡的增加，晶體逐漸硬化，彈性減弱，睫狀肌的功能逐漸降低，從而引起眼的調(diào)節(jié)功能下降，一般40歲左右出現(xiàn)，當(dāng)患者出現(xiàn)老視時(shí)，是一種正常的生理表現(xiàn)，不要太過(guò)緊張，只需按時(shí)佩戴老花鏡即可，佩戴合適花鏡，可以緩解視疲勞情況，因患者隨著年齡的增長(zhǎng)，老視的度數(shù)會(huì)逐漸加深，所以佩戴花鏡時(shí)需精確檢測(cè)佩戴鏡片的度數(shù)，一般配鏡時(shí)選擇患者常規(guī)的閱讀距離。也可選擇佩戴角膜接觸鏡，但操作較為復(fù)雜，費(fèi)用昂貴，目前還有手術(shù)治療老視，所有老視手術(shù)均無(wú)法保持持久性，無(wú)法改變真正生理意義上的調(diào)節(jié)能力的變化，并且術(shù)后存在屈光度數(shù)回退、欠矯或過(guò)矯及眩光可能，而在藥物方面，目前沒(méi)有特效治療老視的藥物。

老花眼是40歲以上中老年人常見(jiàn)的一種生理現(xiàn)象，是一種退化性改變。確切的說(shuō)老花眼不是疾病，也不屬于屈光不正，它是自然的老化過(guò)程。老花眼主要是調(diào)節(jié)力下降，導(dǎo)致是近是遠(yuǎn)，不能迅速切換，一般對(duì)遠(yuǎn)視力影響不是很大，主要影響患者的近視力，表現(xiàn)為視近模糊，長(zhǎng)時(shí)間視近會(huì)眼疲勞，眼干眼澀，有時(shí)可能會(huì)伴有眼脹痛，流淚等不適。老花眼是調(diào)節(jié)力下降，如果不伴有白內(nèi)障，一般遠(yuǎn)視力不受影響。如果得了老花眼，最常用的是佩戴老視眼鏡，幫助提高近視力，但老視鏡不能看遠(yuǎn)用。佩戴老視鏡簡(jiǎn)單易行，沒(méi)有手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)，是最普遍的治療方式。平時(shí)要注意合理用眼，避免眼睛疲勞，飲食以清淡為主，多做戶外活動(dòng)，可做眼部按摩以增強(qiáng)調(diào)節(jié)力。

老花眼可以通過(guò)手術(shù)治療。老花眼的原理是老年人睫狀肌調(diào)節(jié)能力下降，導(dǎo)致眼睛調(diào)節(jié)降低所形成。對(duì)于老花眼，主要是早期可以佩戴眼鏡矯正，因?yàn)槔匣ㄑ蹠?huì)隨著年齡的增長(zhǎng)，度數(shù)會(huì)逐漸加深。單純的一次手術(shù)并不能夠完全矯正老花眼的度數(shù)。同時(shí)老年人才會(huì)產(chǎn)生老花眼。老年人同時(shí)大部分伴有白內(nèi)障，單純矯正老花眼，白內(nèi)障的問(wèn)題并不能夠得到解決。一般早期可以佩戴眼鏡。白內(nèi)障如果渾濁程度較重，后期可以白內(nèi)障與老花眼同時(shí)手術(shù)治療。一方面是矯正老花眼，另一方面解決了白內(nèi)障。所以早期的老花眼并不建議行手術(shù)治療。