糖尿病人能吃水果，不過吃水果要掌握三個(gè)原則，第一就是在吃水果前應(yīng)該先測(cè)一下自身血糖，第二就是在吃水果是要選擇合適時(shí)間，第三就是吃水果要掌握好量。吃水果還是吃含糖量低的水果比較好，比如蘋果，西瓜，橙子等，切忌不要一次吃太多。

現(xiàn)在糖尿病已經(jīng)是一種不分年齡段的疾病，當(dāng)然多數(shù)還是中老年人群中比較常見，而出現(xiàn)了糖尿病疾病，讓患者會(huì)引起高度重視，因?yàn)樘悄虿〔荒芗皶r(shí)治療，很容易引發(fā)一些嚴(yán)重并發(fā)癥。而患者在治療的時(shí)候，飲食也要控制，不能吃糖分高的食物，不然會(huì)提升血糖。那么，糖尿病人能吃水果嗎？這個(gè)問題大家可以通過下文了解。
　　糖尿病人能吃水果的，不過吃水果要掌握三個(gè)原則，第一就是在吃水果前應(yīng)該先測(cè)一下自身血糖，畢竟水果里面含有的糖分，不是想吃就的吃。對(duì)于含糖量高的水果，最好是少吃或者是不吃。糖尿病患者空腹血糖值和餐后血糖值不穩(wěn)定，而且飯后血糖偏高，說明不宜吃水果。
　　第二就是在吃水果是要選擇合適時(shí)間。糖尿病患者在吃水果前看一下時(shí)間。一般建議在睡前一小時(shí)或早餐后兩小時(shí)、午餐后兩小時(shí)，這是吃水果的最佳時(shí)間。
　　第三就是吃水果要掌握好量。并不是說檢測(cè)血糖和掌握時(shí)間后患者就可以自由地吃水果，吃水果量也需要嚴(yán)格控制。如果想多吃水果，糖尿病患者應(yīng)該減少每天的飲食，每天的總攝入量保持不變，這樣才能夠盡量控制住血糖。
　　說了糖尿病患者吃水果的原則，在來為大家介紹一下，糖尿病患者適合吃哪些水果。眾多水果中，蘋果，西瓜，無花果，橙子，柚子等都屬于含糖量比較低的食物，所以患者可以吃這些含糖分低的水果，不要吃那些含糖量過高的水果。
　　糖尿病患者除了可以適當(dāng)吃一些糖分低的水果，也可以吃一些新鮮健康的蔬菜，比如黃瓜，西紅柿，菠菜，油菜等，希望各位患者能夠合理搭配飲食。