冬蟲夏草是一個補藥，它有補腎益肺的作用，有一些人可能覺得家里有小孩，小孩身體比較弱，容易生病，或者說想使孩子更加強壯一點，給小孩也吃一點，要記住這個小孩是不適合吃冬蟲夏草的，因為冬蟲夏草的這種補腎作用，它也會對這種生殖的功能有催化作用，所以小孩吃到冬蟲夏草，可能會導(dǎo)致小孩的一個性早熟，這樣對小孩的生長發(fā)育是不利的。另外冬蟲夏草是補藥，我們中醫(yī)講當(dāng)然是有外感病邪的時候，比如說感冒、風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒、有感冒、嗓子疼、鼻塞、流涕這種外感的時候，是不能用補藥的。因為從中醫(yī)來講，用補藥它是能夠留寇的，就是說用了補藥，外感的病邪就存在體內(nèi)，不容易被驅(qū)趕出去了。另外就是有實熱的情況發(fā)生的，比如這個人他嗓子疼、咳嗽、大黃痰，或者說他有發(fā)燒、大便干等等這些實熱火熱之象，或者體內(nèi)痰濁比較重的這種情況，也不適合用補藥，所以冬蟲夏草對于有外感病邪，有實邪的不適合應(yīng)用。另外就是說還有一種虛損的情況，我們說這冬蟲夏草是能補虛，但是有一種有陰虛有火旺的這種情況，虛火比較旺，比如說它經(jīng)常會有一些咽喉的干痛，口干容易發(fā)脾氣、耳鳴、頭暈，這種陰虛火旺的情況發(fā)生的時候，也不適合用冬蟲夏草，因為冬蟲夏草它有一定的助陽的作用，吃完可能會更加上火了，還有提醒大家不要盲目的進補，身體如果說沒有過多的虛損的情況，要靠正常的一個生活方式來達到身體健康，比如靠運動，比如靠飲食的一個調(diào)節(jié)，不能說通過補藥來使身體強壯，這個概念是不對的。另外就提醒大家，有上火情況發(fā)生的不要用，用到了冬蟲夏草可能會使火更旺，另外小孩不要用，會使小孩有一個性早熟的情況，還有實癥的情況，吃了冬蟲夏草會加重他實證的一個發(fā)生的。

利尿消腫、補氣固表。黃芪泡水能夠幫助我們起到利尿消腫的作用。在日常生活中，很多朋友由于某些疾病問題，從而導(dǎo)致日常排尿出現(xiàn)一定的困難，這個時候就可以通過黃芪泡水來幫助身體，起到利尿消腫的作用。另外黃芪泡水還能夠起到一定的補氣固表的作用。生活中很多朋友經(jīng)常容易出現(xiàn)感冒，也就是中醫(yī)中常說的“表不固”的問題，這個時候通過黃芪泡水喝，可以起到一定的固表的作用。另外，如果經(jīng)常有氣虛乏力、氣短懶言，通過黃芪泡水喝，也能夠起到不錯的效果。另外，黃芪是生活中常用的藥材。現(xiàn)代研究證實，黃芪還具有一定的抗癌作用，但是這些都是基于在動物實驗的基礎(chǔ)之上，對于應(yīng)用臨床還有很長遠的距離。對于黃芪泡水喝的其它功效并沒有確切的醫(yī)學(xué)依據(jù)。另外，黃芪本身是一種中藥材，所謂是藥三分毒，所以日常飲用還需要多加注意的。

黃柏的功效與作用主要有有清熱解毒、燥濕瀉火、祛濕清熱。一、用于治療消化系統(tǒng)感染性疾病，比如急性的細菌性痢疾，急性的腸炎，口服黃柏的話可以很好的消炎殺菌，止血，還有解毒的作用。二、治療肝部的感染性疾病，肝炎，尤其是黃疸型的肝炎，由于黃柏有祛濕的作用，還有清熱的作用，可以使黃疸性肝炎濕熱性的肝炎得到很好的治療。三、治療泌尿系統(tǒng)的一些感染，比如尿道炎，像腎盂腎炎，膀胱炎等。黃柏除了內(nèi)服以外，還可以外用，用于治療由于燙傷或者是中耳的化膿性感染，或者是急性的眼睛結(jié)膜炎，把黃柏熬成水，或者打成粉，用酒調(diào)幅以后，用紗布敷在局部的傷口上，可以很好的治療燙傷，包括可以滴入中耳治療中耳炎，結(jié)膜炎，有很好的殺菌消炎的作用。黃柏味苦性寒。

鎮(zhèn)靜安神、消炎殺菌、收斂止瀉。大家都吃過蓮子，會發(fā)現(xiàn)蓮子的中間有一個綠色的蓮子心，把它收集起來是可以入藥的，而且平時也是可以把蓮子心來泡水喝的。那么蓮子心泡水喝有什么功效和作用呢？首先它可以鎮(zhèn)靜安神。蓮子心入藥以后可以入心經(jīng)，鎮(zhèn)靜安神是它主要的藥用功效。把蓮子心泡水喝的時候可以緩解人們的失眠心煩，提高睡眠質(zhì)量。蓮子心味苦而澀，它具有一定的消炎殺菌和抗病毒的作用。平時人們直接用它泡水喝，可以預(yù)防和緩解腹瀉，因為它具有收斂止瀉的作用，特別是那些患有慢性腸胃炎的患者，可以用蓮子心來泡水喝調(diào)理腸胃的功能，但是量不要大，因為它也屬于一種寒涼性質(zhì)的藥，用量過大的話也會傷及脾胃。

養(yǎng)心安神、健脾、補腎、止瀉、清心火。蓮子的主要功效就是養(yǎng)心安神，另外有健脾、補腎、止瀉的作用。它不僅是一個藥，也是一個食物，是一個藥食同源的食物。在日常生活中可能也會經(jīng)常吃到蓮子，比如說煲銀耳蓮子粥，拿蓮子來做一些菜等。要注意的是，日常不管是食用還是藥用蓮子，都會把蓮子心去掉。因為蓮子心發(fā)苦，再者它的功效和蓮子是不一樣的。蓮子心主要是清心火，所以它是另外一個中藥。蓮子，像它的蓮肉、蓮心、蓮蓬、蓮子的須，還有包括蓮花、荷葉、荷梗，這都可以入藥，而且它們的功效都略有不同。所以說荷花全身都是寶，藥用部位非常廣泛。