間質(zhì)性肺炎患者可以適量吃高蛋白食物、富含維生素食物、易消化食物、潤肺食物及抗氧化食物，也可遵醫(yī)囑使用乙酰半胱氨酸顆粒、吡非尼酮膠囊、尼達尼布軟膠囊、潑尼松片、環(huán)磷酰胺片等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥并調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

一、食物

1、高蛋白食物

雞蛋、魚肉、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白有助于修復(fù)受損肺組織。蛋白質(zhì)是肺泡上皮細胞再生的重要原料，每日攝入量可參考每公斤體重1-1.5克。清蒸鱸魚、水煮蛋等低脂烹飪方式更適合患者消化吸收。

2、富含維生素食物

西藍花、獼猴桃等富含維生素C可減輕氧化應(yīng)激損傷。維生素E和β-胡蘿卜素能保護肺泡細胞膜，可通過食用堅果、胡蘿卜補充。建議每日攝入300-500克新鮮蔬菜水果。

3、易消化食物

山藥粥、南瓜羹等半流質(zhì)食物能降低胃腸負擔。間質(zhì)性肺炎常伴消化功能減弱，應(yīng)避免油炸、辛辣等刺激性食物。少食多餐原則有助于營養(yǎng)吸收。

4、潤肺食物

銀耳、百合等白色食物具有滋陰潤肺功效。中醫(yī)認為這類食材能緩解干咳癥狀，可制作銀耳蓮子羹食用。合并感染時應(yīng)暫停滋補類藥膳。

5、抗氧化食物

藍莓、紫甘藍含花青素可抑制肺部纖維化進程。番茄紅素存在于熟番茄中，建議用橄欖油烹調(diào)以提高吸收率。深色果蔬每日攝入量建議200克。

二、藥物

1、乙酰半胱氨酸顆粒

適用于特發(fā)性肺纖維化引起的間質(zhì)性肺炎，能降低痰液黏稠度。該藥物含巰基可中和自由基，常見劑型為200毫克/包。用藥期間需監(jiān)測肝功能。

2、吡非尼酮膠囊

用于輕中度特發(fā)性肺纖維化，通過抑制轉(zhuǎn)化生長因子延緩病情。標準劑量為每次200毫克，需隨餐服用以減少胃腸道反應(yīng)。服藥期間需防曬。

3、尼達尼布軟膠囊

適用于進行性纖維化型間質(zhì)性肺疾病，可阻斷纖維化信號通路。常見不良反應(yīng)包括腹瀉和肝酶升高，需定期復(fù)查胸部CT評估療效。

4、潑尼松片

糖皮質(zhì)激素用于急性加重的間質(zhì)性肺炎，能快速抑制炎癥反應(yīng)。初始劑量通常為0.5-1毫克/公斤體重，需配合鈣劑預(yù)防骨質(zhì)疏松。

5、環(huán)磷酰胺片

適用于結(jié)締組織病相關(guān)間質(zhì)性肺炎，屬于免疫抑制劑。用藥期間需每周監(jiān)測血常規(guī)，警惕骨髓抑制和出血性膀胱炎等副作用。

間質(zhì)性肺炎患者需保持室內(nèi)濕度50%-60%，每日飲水1500-2000毫升稀釋痰液。進行縮唇呼吸訓(xùn)練可改善通氣功能，推薦每周3-5次低強度有氧運動如散步。定期復(fù)查肺功能與高分辨率CT，出現(xiàn)發(fā)熱或氣促加重應(yīng)立即就診。營養(yǎng)支持應(yīng)遵循個體化原則，必要時在臨床營養(yǎng)師指導(dǎo)下制定膳食方案。