便秘這種不良癥狀的出現(xiàn)，是不可以亂吃藥的，必須把誘發(fā)便秘的病因弄清楚了才可以對癥吃藥。倘若屬于器質性便秘，就要治愈誘發(fā)便秘的原發(fā)?。惶热魧儆诠δ苄员忝?，那么可以通過調節(jié)飲食，同時服用一些促進胃腸動力的藥物來進行緩解。

現(xiàn)實生活之中，由于長期喝水太少，再加上長期久坐的緣故，導致了很多長期坐在辦公室的患者出現(xiàn)了便秘這種不良癥狀，給患者帶來了嚴重的精神困擾，也是十分不利于提高生活質量。那么，便秘如何治療？下面讓我們了解一下吧！
　　便秘通常分為器質性便秘以及功能性便秘這兩種類型，而器質性便秘這種不良癥狀，往往需要先找到病因，然后針對病因進行治療，通常只要去除病因就可以緩解便秘。而功能性便秘這一種不良癥狀，是可以通過飲食調理來配合藥物配合來進行治療的。
　　而便秘的藥物，通?？梢苑譃闉a藥跟一些促進胃腸動力的藥物。而瀉藥通常分為刺激性瀉藥、滲透性瀉藥以及潤滑性瀉藥而其中乳果糖或以及甘油就是常用的便秘藥物。此外，還有石蠟油以及硫酸鎂，還包括番瀉葉以及果導片等等，都是有著不錯的治療效果的。除此以外，還可以服用一些莫沙必利以及嗎丁啉等等這些藥物來促進胃腸蠕動，繼而就能夠有效改善便秘這種不良癥狀。
　　需要注意的是，倘若屬于嚴重便秘，那么患者務必先找出導致自己發(fā)生便秘的原因，然后才可以借助藥物來進行治療。與此同時，還需要調整生活自己方式。另外，還要養(yǎng)成一個定時排便的習慣；還需要戒煙酒以及避免濫用藥。平時倘若存在便意的時候，務必要時排便，以免發(fā)生抑制排便，繼而誘發(fā)便秘加重。
　　在飲食方面，建議不妨考慮增加一些富含纖維素的蔬菜以及水果，另外適當吃一些粗糙以及多渣的雜糧，比如標準粉以及薯類，還有玉米以及大麥等等食物。與此同時，那些發(fā)生嚴重便秘的患者，務必要忌酒以及濃茶，還有辣椒以及咖啡等等食物。