抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退、精力不足等癥狀，可能伴有睡眠障礙、食欲改變、注意力下降等表現(xiàn)。抑郁癥的表現(xiàn)主要有情緒癥狀、認知癥狀、軀體癥狀、行為癥狀、社會功能受損等。

1、情緒癥狀：

抑郁癥患者會出現(xiàn)持續(xù)的情緒低落，表現(xiàn)為悲傷、空虛、無助感，嚴重時可能出現(xiàn)絕望感。部分患者會出現(xiàn)焦慮、易怒等情緒波動，對日?；顒邮ヅd趣，即使是曾經(jīng)喜歡的活動也無法帶來愉悅感。這種情緒低落往往持續(xù)兩周以上，且難以通過自我調(diào)節(jié)改善。

2、認知癥狀：

抑郁癥患者常出現(xiàn)注意力不集中、記憶力減退等認知功能損害，思維速度明顯減慢，決策能力下降。部分患者會出現(xiàn)自責(zé)、無價值感等負面認知，嚴重者可能出現(xiàn)自殺念頭。這些認知癥狀會影響工作學(xué)習(xí)效率，導(dǎo)致患者自我評價過低。

3、軀體癥狀：

抑郁癥患者可能出現(xiàn)睡眠障礙，表現(xiàn)為入睡困難、早醒或睡眠過多。食欲可能明顯減退或暴增，導(dǎo)致體重明顯變化。常見不明原因的軀體不適，如頭痛、背痛、胃腸不適等，但醫(yī)學(xué)檢查往往無明顯異常。部分患者還會出現(xiàn)性欲減退、月經(jīng)紊亂等內(nèi)分泌癥狀。

4、行為癥狀：

抑郁癥患者活動明顯減少，表現(xiàn)為行動遲緩、語速減慢、反應(yīng)遲鈍。嚴重者可能出現(xiàn)木僵狀態(tài)，長時間保持同一姿勢不動。部分患者會出現(xiàn)坐立不安、搓手頓足等激越表現(xiàn)。社交活動明顯減少，回避與人接觸，日常生活自理能力下降。

5、社會功能受損：

抑郁癥患者工作學(xué)習(xí)效率明顯下降，難以完成日常任務(wù)。人際關(guān)系受到影響，與家人朋友交流減少。嚴重者可能完全喪失工作能力，無法維持正常生活。這種功能損害往往持續(xù)存在，即使情緒有所改善，社會功能恢復(fù)也需要較長時間。

抑郁癥患者需要家人朋友的理解和支持，應(yīng)鼓勵其及時就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行規(guī)范治療。日常生活中應(yīng)保持規(guī)律作息，適當(dāng)進行有氧運動，均衡飲食，避免酒精和咖啡因攝入。家人需注意觀察患者情緒變化，如有自殺風(fēng)險應(yīng)立即尋求專業(yè)幫助。抑郁癥是可以治療的疾病，通過藥物和心理治療，多數(shù)患者癥狀可以得到明顯改善。